大家好，我是4组的刘菲，谢谢我们组把我评为4组优秀组员，让我有机会和大家在这里多学习多交流。
首先趁着这个时刻感恩大家，有了大家，我才有了变的让我想变的更优秀的愿望，让我变的更勇敢；感恩4组，有了4组，我让我的生活倍感温暖，；感恩班主任和班长，给了我们更大大的支持。有了感恩这一天不会差。我将感恩写在印象笔记里。
我想和大家分享的是主题，活在当下。昨日看到书中说到，见过一句有趣的标语，本店今天不接受赊账，明天可以。当然这句话的意思是本店永远不接受赊账。你有多少计划是从明天开始？你有多少家务活是明天要做？切莫依赖明天。如果你真的想改变，就必须从今天开始。你可以做到真正的改变，这是你必须开始，就在今天。
我是如何践行这方面的呢，我想讲讲我自己。
在使用of.过程中，我会看三个部分，首先看一下，of的项目，将所有项目看一遍，将认为重要的事情标记重要，之后标记栏会有显示，我的技巧是将标记模块做为自己一周重要的事情。并从众多事项中挑出几个今天认为最重要的写在印象笔记的三只青蛙里。
印象笔记，找到晨间日记笔记本，复制前一天的，在看一下a到h，心里默念一遍，之后翻到今日的青蛙，列出3只青蛙，三只青蛙我就会结合标记里的内容，我自己利用标记当作这一周要做的重要的事。
之后每天起来吃第一吃青蛙，运动，打卡。
最好的事，不是你的计划烈得多么完美，无懈可击，关键是列出来就必须得实践。不积跬步无以至千里。先做好小事，不轻视小事。
目前，我们小组正在从一个个好习惯延伸，从跑步，到现在每天坚持看早报，再到参加跑步团进一步挑战自己，再到办了阅读团，不断的挑战自己，好的习惯就需要坚持。我会和我们4组一样，变的越来越好，越来越成熟。
最后送个大家一句话，用爱与善意对待自己，静候自己的繁花似锦。
