为什么我一直心情低落
我想了想
主要有两个原因
第一是不能自控，或做的不够好，不能坚持，三天打鱼两天晒网。暴饮暴食，没有成功减肥过，没做过什么骄傲的事情，没有挣到钱，没有实习经历，没有好听的声音和身材，没有好的家庭背景，没有开明的父母，上学晚年龄大，五官丑，体态丑，皮肤病，干皮，颈椎病，肩宽，手很丑，英语学不好，日语学不好，什么都做不好，什么都不好。
第二别人比我好，别人做了我想做的事情，或者是我价值观里感觉好的事情，我就会难受，不开心，心情低落，沮丧，他们做了，我没有做，我做不到，见不得别人好，见不得别人进步。不能真心的祝福别人，不想和别人分享，不想别人更优秀。
第三，别人不喜欢我，比我评价一般。
第四，别人不是我理想中的样子，感觉自己一眼就看穿了他们的缺点，且被我放大。看着他们的样子，感觉恶心，并且逃避远离。
这是客观的我自己！
这是我，乐观的我。
