今天是什么日子
起床：大年初一8:00起床，跟爸爸妈妈拜年发红包，下午耳朵先生回来，又是躺平的一天。
就寝：昨天跨年，过12点才睡，从今天开始要按时睡觉了。
天气：阴，偶有阳光。
心情：不好不坏
纪念日：开启新书
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.按时睡觉，按时吃饭；2.练字看书；3.保持愉快心情
改进：习惯养成：阅读，写字。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
早起咖啡，锻炼一个小时，练字，阅读，写作。
人际·家人·朋友
跟爸爸电话视频，跟朋友发拜年红包。
工作·思考
要阅读王悦薇的书，写写教育叙事。
最美好的三件事
1.咖啡
2.阅读
3.写字
