现在,很多人都问我一个问题,你咋瘦了,你为什么瘦了呢?
这个问题还得从去年的10月份说起。
去年,也就是2015年10月9号,我去省文学院参加学习。本来是以一颗平平淡淡的心去的,却恰恰是这为期10天的学习,让我由内到外都有了很大的改变,首先就是有了必须减肥的想法。
由于是省里组织的学习,所以学员们来自省内的各个城市。我所在的城市来了三个人,两男一女。一女就是我。
学习的过程很愉快。课程安排的有条不紊,不温不火,大家的学习态度高涨,如饥似渴的享受着一场文学盛宴。随着时间的推移,大家日渐熟悉。我很高兴在提高自己的同时又结识了很多新的同学和朋友。
可是,慢慢地,我发现个事儿。
学习的第一天,举行开学典礼,王多圣校长等领导老师学生代表讲话之后,最后一项,是全体领导师生合影。我兴冲冲地回到寝室换了件新衣服,仔仔细细地在镜子前照了又照,自以为美美哒就去合影了。我暗自思量了很多次,认为效果不会差,脸白白哒,发型妥妥哒,衣服新新哒,就等着美照热气腾腾地新鲜出炉了。一定要给大家给下美好的倩影哦!
过了一天照片出来了,我赶紧找到自己。。。这一看不要紧,差点一口老血喷在照片上!你问为啥?太胖啦!照片里的我确实是脸白白哒,发型妥妥哒,衣服新新哒,这些都木有问题,可唯独,身材胖胖哒!我的那个小心脏啊稀碎稀碎滴!什么时候开始,我成了一个胖子,一个圆圆的女胖子!我是有多久没好好打量我自己了?我是有多没心没肺才会让自己横向发展成一堵厚厚的肉肉的墙?纵观整个照片上的男男女女,我胖的是那么醒目,那么提神!本想在朋友圈显摆显摆同学合影的想法瞬间碎了一地!
我默默地藏起了合影照片,心情悲戚。照片上内个明晃晃的胖子让我倍受打击,当晚的晚餐,拒吃。
以后学习的这几天,我早餐正常吃,午餐少吃,晚餐尽量不吃。也饿,忍着。
通过10天学习的接触,同学们热情友好地在一起相处,一起学习,一起采风,一起作息。因为大家来自各个不同的城市,10天之后就要毕业,就要各奔东西,所以同学们都特别地珍惜相遇相识相知的机会,每天都有同学三三两两的拍照合影。在别人乐呵呵的合影留念时,我却能躲则躲,能避则避,尽量不拍照不合影,实在躲不开,就尽量往同学的身后躲藏。那无可奈何的情形让我倍感忧桑。可叹我那一身肉肉啊,生生毁了我美好的形象。
我特意仔细观察了下,其他城市的女同学除了比我瘦以外,其他的并不比我强。甚至有的地方还不如我呢。比如我的肤色好脸白白的,没雀斑,不暗黄。再看她们的脸色及皮肤,照我差远了,轻松甩她们好几条街。我除了比她们胖以外,我哪哪都不比她们逊色。于是,我夜不能寐,辗转反侧,痛定思痛,果断大胆地做出决定,减肥!减肥!减肥!必须减肥!必须减肥!必须减肥!重要的事情说三遍!!!
从文学院回来以后的第一件事,就是给自己制定了一份完整的减肥计划。并时时刻刻督促自己按时按部实施,严禁偷工减料,拒绝半途而废。
减肥的日子很痛苦,很艰辛,很难熬,个中辛酸细节岂是三言两语能说的清道的明的。有时,真想偷个懒,放任一下自己。可是,一想到那张合影,想到合影上内个醒目提神的自己,我立马警醒,立刻告诫自己,坚持!坚持!你一定要坚持!
只要有恒心,只要能坚持,就一定不会失望,就一定会有甜美的果实等你采摘。
2个月以后,我成功地减掉肥肉15斤。圆圆的脸变成了椭圆,腰线傲娇地显现出来,穿衣服有模有样,再也不是原来那上下一般粗的水桶腰了。本来还想继续减,但考虑到健康问题,不要一次减的过多过快,就暂时停止,饮食上要注意,少饮酒,不要暴食暴饮,尽量吃素淡的食物。
我打算先稳定一段时间,之后再准备减掉10斤就标准了,就OK了!
我为什么减肥?
当我一个人躲在家里没有其他人在的时候,我怎样都无所谓,我仅仅是我自己。
可是,当我站在众多人的面前时,我不光是我自己,我还代表我的单位,我的城市。。。这时,我的形象我的举止何其重要!我为什么不能给大众以美好呢?!
人 要顾全大局!
不能只为自己!
其实,在顾全大局的同时,也兼顾提升完善了自己!