一直以来控制和安全感的关系，不是很理解。在昨天忽然有了那么一些感悟，来说说我的感悟吧。
在婴幼儿时期的我们，完全是靠控制妈妈或照顾者来满足我们的需要（这是生的本能需求），我们用哭、动作来表达我们的需求，如果照顾者能够理解并满足我们，我们以为自己就控制了对方，我们就获得了一种满足感和安全感。如果对方不能满足我们，但是能理解并疏导我们的情绪，我们仍然会有一种安全感。可如果对方不能满足我们又不能安抚我们的情绪，我们就陷入了没有安全感中，认为外界是可怕的，失控感就出现了，我们不能确定对方能不能满足我们，能不能达到那个目标，对自己达到目标确定感的丧失，让我们有焦虑、恐惧，自信心也没有了。当孩子不能指望父母来满足他们的需要时，他们就无法培养出安全感、信任感和自信心。——摘自《母爱的羁绊》
我感觉要成为一个好的妈妈，并不容易，但是也意识到当妈妈其实也不需要那么焦虑和担心，做不到百分百满足孩子也没有关系，给予孩子情绪上的理解和支持也可以的！我们做一个好的容器，那里装得下孩子的需求，也装得下孩子的情绪！
昨天云燕姐说去听我直播的时候，我没有什么感觉，却在临直播前出了状况，紧张感突然来了，事后，我意识到我把云燕姐的话当成了期待，期待我自己有一个好的表现，我移情了。一直以来，我把妈妈对我说的话都当成一种期待，我要满足她，要做到完美，我不能让她失望，不能让她难过！有了这种对自己的期待，我反而做不好了。在这种期待里，我自己呢？，没有所谓对自己的期望，深入看一看，你就会发现，对自己的期望，其实都来自于被期望。所以期望是他人的化身，如果放不下，就一定有依赖，也就意味着，在那里，你还不能为自己做决定，所做的事，也就不能算是真正为自己做的——薛伟 我是为了讨好妈妈，期待自己的完美表现来获得妈妈的爱，这就是我对她的需求和依赖。一直以来我很容易陷入这种移情中，看到这一点，我想会慢慢改观的吧！
