今天是充实的一天。
上午，带娃带大睿去打疫苗了。然后我们打的到磨山樱园，准备和先去的老公婆婆会合。结果时间有点晚赶上高峰期了，看到门口的人群和喧闹的声音，我没有了赏花的兴致。其实，我原本也没有多喜欢去看这种赏花，我喜欢自然界那样勃发的生机，而不是那些争相开放给人观赏的花朵。索性带大睿沿着樱园磨山在绿道骑行。连续三周去绿道骑车，每周都不一样，变化太大了。第一周是树木刚刚发芽，第二周已经长出各种嫩绿和花苞，今天都是满眼新绿和盛开的花朵。今天风有点大，听到东湖的水拍打着岸边。想到去年，前年那种每次去绿道，都有被眼前的景色带回当下，非常喜悦的感觉。好像很久没有那么容易感受到喜悦了，真真是心境不一样。
一路骑行到家，15公里路程。上周13公里，我回家就很累了，那天天气热。今天我没有很累，还在生理期呢。大睿自从仔出生这两三年，基本没有怎么出去骑车，把这本领丢生了，现在又熟练了，并且跟着我们经过了几条马路骑到绿道。
中午，老公表妹一家带娃来家里，在外面吃了餐饭。这半年多，我的社交特别少，其实内心有些抗拒，不那么想见亲戚朋友。过年除了回趟妈妈家，也是哪里也没去。又引发内心的一些比较强烈的抗拒现实的情绪。怎么办呢，真的是很烦这样的剧本，但是也真的是发现除了一点点打开自己，别无他法。
也想到上班这段时间，复课这周，我的注意力当下很多。为什么我如此充盈自己的时间？因为我发现当我专注在自己热爱的事情上，时间就有了当下的质感，那种饱满和充实让我感觉是那样的安然和安心，它把我从对过去遗憾和对未来的焦虑中解脱出来，让我感受到做自己带来的自由和满足，感觉一周的时间过得特别快。
没有午睡，到下午三点，我去瑜伽了。和老师聊到艾扬格瑜伽，她说她刚学瑜伽的时候，感觉自己学得很到位，越到后面，越是知道自己不知道，越来越谦卑。艾扬格瑜伽习练十年，甚至就是开始，都不叫很久。我发现我们特别合拍呢，五条火花通道，也是妥妥的相互吸引。今天老师看我生理期，对我特别温柔，一点也不虐，整个过程都是在修复和提升身体能量。也许这也是我到现在并没有特别累的原因。
辅导睿做作业，陪仔玩耍读故事，晚上九点半就把他两送上床。简直了，这是特别稀有的事情，我提前一个小时空出来，拿出笔记本听课。周三晚上的课程，周四周五上午忙着上课，下午紧赶慢赶改作业，没有腾出时间听。周四早上听了半个小时，今天晚上正好一口气听了一个半小时听完了。明天要抽空给两个伙伴讲闸门，再完成作业。明天晚上，房老师要上下一次课程。一次课，写了整整十页笔记。老师讲的很好，知识框架梳理清晰，也把闸门通道的原型能量和能量走向讲解的特别清晰。
弄完十一点了，没有精力再写作业了。怀疑学完这几个月，我的视力会不会下降。
现在特别特别困了，晚安啦，周六的夜！
