很多新手父母为了晚上方便照顾宝宝，会选择和孩子睡在一张床上，照顾孩子是方便了，但是这样做存在着很多的安全隐患。宝宝可能会被大人压到，还会被被子枕头捂住抠鼻导致窒息，因此宝宝到了一定年龄是需要分床睡的，今天小欧育儿说的小编就来给大家分析一下孩子独立睡觉的好处吧。
1 睡眠习惯
分床睡给大人和孩子的私人空间都是很大的，宝宝不会因为家长的翻身或者是其他的动作而惊醒，这样孩子的睡眠时间和睡眠质量都是有保障的，不仅宝宝可以睡得好，宝妈也可以睡得更好。
2 独立意识
孩子在一岁半的时候自我意识开始萌芽和发展，他们需要有：自己的床、自己的枕头、自己的被子和自己睡觉的地方。通过这些具体的事物，可以让孩子感受到自我的存在，他们会认识到这是只属于自己的独立位置。
3 安全感
孩子的安全感是后天通过父母、周围环境所获得的，当父母成功的帮助孩子度过分房时期之后，孩子就会逐渐的体验到成长的快乐。这种快乐可以让那个孩子的自信和自尊都得到良好发展，只有自尊、自信和独立自主的孩子才具有对这个世界真正的安全感。
4 避免恋父或恋母
幼儿在到了三岁左右的时候已经有了最初的性别意识，能够分清楚自己是男孩子孩子女孩子了，如果长时间还跟着父母睡觉，就有可能滋生恋母和恋父情节，甚至形成性别意识障碍。
那孩子多大就需要分床睡了呢？专家认为孩子从一开始就应该让宝宝自己睡小床，这样的话在宝宝六个月之前分床睡才比较容易，如果六个月之后再开始尝试分床，宝宝会产生分离焦虑，在晚上变得更加粘妈妈。
至于孩子要多久才可以分床成功，这也要看孩子的适应能力。有的孩子适应能力强，很快就可以自己分床睡了，但是有的孩子可能适应能力比较差，会拖到8-9岁也都是正常的，只要没有超过10岁分床成功就可以。
家长还需要注意的是，在给宝宝尝试分床的时候，一定是要在孩子情绪平稳和身体健康的情况下进行，还要多做一些的准备工作，多沟通和引导，给孩子一个适应过程。
孩子不愿意分床可能会因为恐惧心理，幼小的孩子往往会怕黑，觉得床底下有鬼，还会害怕妖怪等，尤其是晚上自己睡觉的时候，这种害怕的感觉会更加的强烈。家长可以多给孩子讲一些正面和愉悦的故事，也可以选择和孩子一起玩耍或者捉迷藏，让宝宝对黑暗不要那么害怕，还可以选择灯光比较暗的小夜灯陪伴宝宝入睡。
如果孩子在出生之后就一直和父母一起睡觉，这会让孩子有一种安全感，因此当父母要求分床睡的时候，孩子会觉得十分的缺乏安全感，拒不配合。家长可以为孩子营造温馨的睡眠环境，在孩子睡前或者是起床之前，都陪伴在孩子身边，这样孩子也会感受到亲情和关爱，有利于孩子形成积极稳定的情绪。
孩子的成长是需要经历痛苦的，孩子越是没有经历过痛苦，孩子就越是脆弱。分床睡、分房睡会让孩子经历一段痛苦、缺乏安全感的过程，但是正是孩子经历了这段痛苦，孩子才能变得更坚强。不再惧怕黑暗、不再惧怕孤独、面对挫折时会尝试自己解决问题而非依赖父母。
