1.健康

a持续关注。

b父亲的健康成了全家人的心病

2.学习

1买关子(捧哏计·段子计·埋包袱·抖包袱)和吊胃口是演讲的绝杀计。

2社会的发展和进步，是以牺牲某些阶层或阶级的利益为代价的。人与人之间永远是不平等的。

3这个世界上充满着有才华的穷人。

4我们每个人都在为自己的认知买单。我们现在的生活决定于过去的选择，而未来的生活则取决于我们现在的认知。

别让贫穷限制了你的想象

通过思想，你把想要的东西带给自己(吸引力法则)，通过正确的行动，你把自己想要的东西变为现实。

没有行动力的想法，永远只是空想。

3.事业

1(工作)接待流程：

如果是投诉，给安全部打电话，让其直接介入。如果是政府/工商/金融办来访检查，客气接待，提供要求查看的资料证件，把他们的问题及时记录下来，邮件反馈上面跟进处理后续事宜。

2为了职业上的苟活，我们只能选择迂腐。

4.家庭

a女儿给我们做早餐和午餐

b购买的多肉植物回来了，和女儿一起移植盆内，么么哒。

c上午带女儿爬凤山很美，路越修越好，完美极致。下午外出练车顺便带孩子看牛，孩子说今天了是耍的美了。

d老公第二次做炸鸡腿，味道还是那么美，卖相进步挺大， 黄黄的，脆脆的，全部吃精光。

e全家人给亲爱的爸爸过生日

5.效能

上车后顺序:调座椅-系安全带-踩刹车-放手刹-扎空挡-观察路况-驶入车道

对变道，左侧或右侧的车辆较多时，能否能变道，多会能变道，无法正确判断。左侧变道看哪个镜，右侧变道看哪个镜?(左后视镜/右后视镜/倒后镜)

躲避靠近人和物时，无法观察判断另一侧的路况，是否有车辆和行人。

+1转弯后先行驶一段时间，根据情况再打转向变道，而不要刚转弯，就打转向变道(转弯变道勿太急)

+2超车时，首先迅速踩大点油门提速，超过后往前行驶一段时间，直到后视镜能看到所超车辆，再缓缓回到原车道。

+3在市中心行驶时，不要把刹车一直缓缓踩到死(不要一直踩刹车)，点一下(踩一下刹车，放开)让他速度降下来，慢慢往前移动)

+在十字路口拐弯时，过了斑马线再打转向。

+在扎空挡前，务必先踩刹车。

6.旅行

a

7.社交

a

8.财富

a打新债中签，投资800多元

9.月度成果

1音频《子安买房记》1次✔

2音频《PPT营销力》✔

3书籍《买房可以很简单》两次✔

a练习开车累计第9次✌

b满心冥想累计第29次

c推背刮痧第5次(๑•ั็ω•็ั๑)

历史上的本月重要事项

下月青蛙

目标1：对孩子(思想：目的是教育孩子，不是要证明孩子是错的，和问题站在一起，在尊重孩子，爱孩子的基础上，做好它的同盟军和协作者，扮演好辅助者的角色，控制情绪，切勿喧宾夺主)

a做作业使用番茄钟，

b用动态清单跟踪记录语文阅读时间和英语听听力时间，

c看电子设备两步走，是否同意＆计时。

d在玩手机之前，先查看班级信息并及时记录重要事项，如作业写到作业收集表。

e在作业收集表上，清空脑中当日所有作业并进行排序，先难后易，动静交替，完全打勾，记录时间。

目标2：对自己

a持续挑战第四个100天目标，5：30起床，5：40开始冥想(长期)

b用番茄吃青蛙提高效能，劳逸结合，赚下下班，赚下睡觉(长期)

c有意识的训练：腹式呼吸和清空大脑&清空收件箱(效能行为&长期)

d恢复身体

e坚持每天做20分钟满心冥想，对次数累计

f思考整理自己的钻石人脉-家人5(每天)

黄金人脉-同事50(每周)好久未见计划

白银人脉-亲友客户100(每月)谢天计划