晨间日记第三篇

今天起的早，

外面自然是很热闹的鸟叫声，

天空开始慢慢泛蓝，

路灯还有没熄灭。

天气暂不知。

昨天上午去帮别人艾灸，这是我第一次上门。前后大概四十分钟。虽然做了充分准备，但依然感到有点消耗能量。主要原因是那个“我不够好，我不配得别人信任”的无意识机制打开。

下午开完会，吃了个饼补充能量，临近下班收到论文反馈，再一次启动了“我不够好”的无意识机制，写了觉察日记。

昨天发现我的画歪了。决定重来。

看了事件清单个日程表，今天有两个日程，还有一个大青蛙。

祝福我。

最后编辑于：2017.12.07 04:42:55

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