和自己的感觉发生联结

石头



昨天拍了《联结自己》的短视频,说要停一停,深呼吸,意识一下自身的感受。

觉得这样似乎是不够的,因为急着完成一些事情,比如拍短视频,发现自己完全不是在享受的状态,总是急着完成,急着剪出来,急着发上去,急着看别人的点赞,急着失望。而不是安安静静的,我总是希望自己是安安静静的状态,享受的状态,到底能不能做得到,我自己也不清楚。

总是觉得浮起来的,心态是浮着的。

在乎别人的看法,在乎别人的评价,想搞大事情,不肯静下来做事情,不处在享受的状态。

完全没有一种默默做事的感觉。


这个点还要好好再意识一下。

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