我们都是需要不断啃食内容的饕餮怪兽。 不能没有内容啊，没有内容我一刻也受不了，要么是开心的啃食内容，要么是悲伤的啃食。 横竖不能停啊！ 这也就是...

没问题 你付款最积极 后面的人只能干着急 --------------------- 相信别人 绝逼是一种钞能力 相信别人不是相信别人 是相信自...

日更有一搭没有一搭的更着呢 也没有好好写文章 偶尔写满个字数，并没有放过多的意识进去！ 忽然昨天就忘记了日更 于是各种操作，又是简贝又是简钻 还...

小我不知道 你唯一可以平静下来的机会就是此刻。 此刻我的内在是否有任何负面的感受？ 在你觉察到自己内在的负面状态的那一刻， 并不表示你失败了， ...

写了这么久的文字，每天还这样坚持着，今天似乎没有什么好说的！ 不知道为什么有一股很大的冲动，想要直播去读书。 写文字的冲动也有，但是至少是今天，...

不要去寻找快乐 如果你寻找他 你是找不到的， 因为寻找这个动作是和快乐对立的 快乐永远难以捉摸 但是从不快乐当中解脱是当下可及的 不要去寻找快乐...

上一节我们知道了，我们为什么不能实现我们的理想。 这一节就来支招的，我们要怎么样才能实现我们的理想。 基于蔡哥法则之熟悉法则，完美法则，完成法则...

我们为什么不能实现我们的理想呢？ 坏就坏在我们的自身的资格感上，其实只要我们想，我们就有资格，只要我们做，我们就能成。 为什么我们不具有资格感呢...

没有人是错的， 只是因为某个人内在的小我在做祟罢了。 认知、经验、思想和感觉， 在意识之光中来来去去， 而真正留存下来的， 只有意识之光， 这就...