今天老师讲的主题是用发展的眼光看感冒。感冒看似小病，实则不小，甚至可以说有些“大”。感冒分为四个阶段。
第一阶段，感冒初期。这时候会出现没劲、全身发冷、身上发紧、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、出疹子、舌苔白等情况。这时还是属阳的阶段，这时很多邪气在表层，此时可通过“避”、负暄、泡脚、站桩、喝热水、姜枣茶、热水袋敷后背、扎针灸等方法来缓解。如果这时没有治疗好，长此以往会出现皮肤过敏、后背疼痛、腰痛、视力问题、小便频、皮肤干、面色不好、子宫肌瘤、附件炎、不孕不育等症状。
第二阶段，发烧，也是邪气深入的阶段。此时还是阳的层次。此时有很多人烧不起来、有的人低烧、有的人高烧（体温高于38.5度），大热、大汗、大渴、烦躁、大便干燥。发烧是阴阳分界线，有两种方向治疗。一种治疗方法是邪气入阴分，比如输液、吃寒凉药―咳嗽、上人工肺―心肌炎―脑膜炎―急性白血病―激素（透支先天的肾气）―股骨头坏死（肾气主骨）。另一种治疗方法是邪气出阳―聪明、长脑子―换牙期孩子出牙快―长个子―脾胃恢复特别快―皮肤代谢好、皮肤更有光泽―学习能力增强。
第三阶段:咳嗽（偏阴的阶段），这时脾胃不好，大便差，排痰。此时排痰是去除血中杂质的最好方法，不要人为的干预排痰的过程。干咳需要注意，长期干咳不好，说明身体的正气不能把咳聚成痰。此时可以喝小米油代替水，帮助生痰。如果此时邪气在阴分这个地方成形了，会出现扁桃体肿大、腺样体肥大、过敏性鼻炎、慢性咽炎，身体长脂肪瘤（主要是气滞气郁造成）， 生长发育缓慢（小胖子、小瘦子）等。孩子体内如果邪气多，需要多次发烧，把阴分的东西往阳处排。
第四阶段，各种慢性代谢类疾病（这些疾病会大量消耗后天之本―脾胃）。比如三高、糖尿病、肝病、肾病、癌症、脾气暴躁、固执、不灵活、不开放、抑郁、活在伪影里。此时的治疗方式是“共存”―好好生病―寻求机会―给身体一个表达的机会―身体症状越来越多（疹子、头痛、瞑玄反应，每年感冒、发烧增多）―说明生命力在提高，是从阴往阳的信号。
春三月对外界的态度，要生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。顺春气，也是一个人处事待人的态度。与春相应了，自身的肝气就能舒畅调达，就不会郁闷，不会嗔怒。（天时）
所以我们对待身体的观念，要重视身体的“表达”，细水长流的表达，给身体通畅的沟通渠道，不断通过学习，在整踢观上建立正确的认知，学会观察，不要活在自己想象的“伪影”里。
今天的书灵观点
有些孩子一个月感冒一次，一次感冒两三周，这样持续一两年。实际上是感冒根本就没好。这样的孩子你能期望他有志气吗？很困难。从表象的方面来看，实际就是邪气老在扰动他。
