人生在一些时期总是充满了压力焦虑，想改变现状，有所突破，就想到去充电去改变，却总是急功近利，火急火燎，往往半途而废，对自己又失望一次。随着每失望多一次，改变突破的希望就渺茫一次，而学习职场留给我们的机会和时间，即使不是视所剩无几，还会有多少呢？
人生不怕走弯路，不怕挫折失败，怕的是想不明白，自己想要的是什么以及如何过好这一生？每一天醒来，每一天睡去，每一天浑浑噩噩，每一天忙忙碌碌，却活成了碌碌无为，得过且过。
这不是我们想要的！
当我们以为人生就这样了，当我们怀疑这一切已不能改变了，直到我近期读到一本书《起床后的黄金1小时》很受启发，重燃希望，为我黑暗的夜空点亮了明灯，照亮我走出迷茫，重新建立人生方向，想要活出自己的力量。
这本书的作者池田千惠，作者自己有坚持过26年的早起，并利用起床后的1小时，对一天进行规划和彩排，人生迎来转机，并获得了灿烂的明天。
这本书的主要观点就是：学习和工作中，会有“混沌”的状态，会有时间被各种占用支离破碎的状态，而时间就是生命，告别被他人掌握人生主导权并驱使自己意志的生活，用自己的思想掌控自己的人生。早起1小时是最为合适的方法。
早起1小时的本质：是消除各类纷繁复杂，梳理不知所措的内心，从而学会科学利用时间。
作者并不是简单的教你时间管理，也不是让你把每天要做的事情进行梳理记录，或是利用便利贴这个工具，而是通过这几种元素的组合，科学的实践的，去达到自我实现这么一个终极目的，这个过程是一个认清自己，认真对待每一天，认真过好这一生，做坚持每天早起1小时的行动者。
我印象最深刻的就是下面这张图片，也是我理解的这本书的核心内容。
四象限法则：将工作按照重要和紧急分为四个象限。
四种处理方式:播种、收割、疏苗、风干
四种颜色便利贴：红色代表希望和播种、绿色代表抓紧收割、蓝色代表轻松疏苗、黑色代表漠视抛弃。
这便产生了1+1+1》3的效果，把每天将要进行的事情，按照四象限法则，写在四种颜色的便利贴上，由此醒目深刻的让我们意识到自己今天事情的顺序安排，轻重缓急。做起事情来，也会按部就班，有始有终。
人生最大的痛苦莫过于对自己无法把握的事情牵着鼻子走，以至于长期陷入被动的状态。
熟悉掌握了早上一小时，就会意识到目前的工作和每一点经验并不是为了谋生不得已而为之，而是为了使人生更加美好，才来磨练自己。
早上一小时作为每天的理想状态进行坚持，对我们改变自己，把握不确定的未来至关重要。
早上一小时可以让自己每一天的价值观更为明确，让人生的优先顺序更为清晰。
推荐这本书，我自己有一种感觉，它内容简单，通俗易懂，观念清晰，一目了然。我之前读这样的书，收获是最少的，读一遍感觉什么都懂了，却迟迟无法落地，或者坚持一段时间不了了之。这本书的作者却坚持了26年，用自己的亲身经历，为我们讲述早起1小时对自己人生的重大改变，并把这种成果分享给我们。
我们每天做的小事不但会影响自我成长，也会形塑我们的生活样貌，决定我们成为什么样的人！
想过什么样的人生，就过什么样的早晨！
