一、 思考很重要，但是光想不做，贻害无穷。欲望太多，往往更难成事，因为我们会陷入“求多”、“求快”的境地。当我们越迫切的想要得到一样东西的时候，我们往往事与愿违。因为，任何事情都应该循序渐进。
二、 阀值。作者提出想要养成一个习惯不仅以21天作为一个标准，而应当是半年。而我认为这个概念就如“一万小时理论”一样，如果没有刻意练习，即使做了一万小时也未必能够有好的成就。而应当如前面书中提到的应该采用正确的方法，进行大量的练习方能卓越。所以，我认为突破阀值应当是一个我们顺理成章的去做一件事情的状态。
三、 王阳明提出“知行合一”，但是，避难趋易是人类的本性。我们应当克服本性，不断的去激活大脑神经元，让其关联度由弱转强。
