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1 什么是自卑？
所谓自卑，就是自我评价过低，对自己的价值持怀疑态度，是人格上的缺陷，一种失去平衡的行为状态，常表现为嫉妒、紧张、羞怯、孤僻、不安等。
2 哪几类人最易自卑？
01 有生理缺陷的人
02 从小被溺爱的人
03 从小被严重忽视的人
3 怎么就自卑了？
除以上三种情况外，产生自卑的原因也可能是小时候来自父母的冷落，学校成绩的不如意，长大后工作的失利、恋爱失败等。
4 谁不曾自卑？
就像当年高考连连失利的马云，刚进入北大时像个傻子似的俞敏洪，天生就是个结巴的演说家德摩斯梯尼……
5 伪装了的自卑
有些人很自大，有的人很喜欢吹牛，有些人在外唯唯喏喏，在家里颐指气使……其实这些也都是自卑的表现。
6 为人父母之道
给孩子足够的爱但又不过分宠爱，温柔且有边限。
像《奇迹男孩》中的父母一样用心爱孩子，哪怕天生有缺陷，也一样可以自信快乐。
7 追寻生命的意义
正确解读生命的意义，让个人价值与社会价值相一致。
人终究是有社会属性的，去分享自己的所学所得，且常让他人有所受益，这样的人，更易超越自卑。
8 合作精神
现在是一个联机的时代，不仅要懂得与熟人合作，还要学会与陌生人合作，懂得借势、借力，改变现有的处事方式，也可将自己拖出自卑的泥沼。
9 积极心态
人们之所以会自卑，是因为想要变得更好，自卑感是个人趋向优越的原动力。
10 见识更广阔的天空
结交更多朋友，行走更多地方，当你见到了更广大的天空后，会发现有很多比自卑更值得去做的事情。
