刷到一篇关于甲状腺结节的文章，忍不住打开认真看了一遍，因为我的甲状腺结节越来越厉害了。
文章说有甲状腺结节的人一般都有乳腺结节或者子宫肌瘤之类的，原因是这三个部位都走肝经，肝经淤堵不畅，就会造成结节，结在甲状腺就成为甲状腺结节，结在乳腺就成为乳腺结节，结在子宫就成为子宫肌瘤。
关于这个说法，我在几年前就知道了。当时单位组织查体，我第一次查出甲状腺结节，查体的医生说，不必管它，等长到一定的程度手术即可，因为西医还没有专门针对甲状腺结节的药。
后来不久我陪母亲去门诊看医生，那个医生是个中医，我就随口问了一句甲状腺结节能不能治，那个医生问我的第一个问题就是我有没有乳腺结节或者子宫肌瘤。
因为那个医生很忙，我也没来得及细细查问为什么甲状腺结节会和乳腺结节和子宫肌瘤扯上关系？她只叫我过后有时间去她那里挂号治疗，不过我一直都没去。但是从那以后，我总担心自己的乳腺和子宫也会随之出现什么问题。
通过阅读这篇文章，终于解答了我好几年前的疑问，原来根源都在肝经。所以文章还说了，解决问题的关键在于养肝。
那么怎么养肝呢？作者提了好几个小建议，比如控制自己的情绪，不要生气。可以经常艾灸肝经上最容易淤堵的几个穴位，阴包、太冲和期门。还有一个就是不要用眼过度，因为肝开窍于目。
看到这个不要用眼过度的建议，我立时想到了自己的眼睛，不觉头疼万分。
目前对于我的眼睛来说，最大的敌人就是手机。每天早上睁开眼睛的第一件事情就是看手机，一直到晚上睡觉之前做的最后一件事情还是看手机。就算白天需要工作，也有很大一部分时间是需要使用电脑或者手机的。
虽然我不怎么追剧，但是我喜欢用手机阅读、用手机写作，没办法，我的爱好就在于此，我不可能把每天大量的时间用于放下手机出去锻炼，哪怕上厕所我都会带着手机，顺便刷两篇文章。
可是这样做的后果就是眼睛视力直线下降，每天干涩难受，进而导致肝器受损。特别是前段时间，因为疫情的原因，工作生活进入静止状态，手机更是占据了我醒着的几乎全部时间。
记得眼睛伤害最严重的时候，两只眼皮好像多年缺水的枯树皮，摩擦力巨大，睁也睁不开，闭也闭不上，不得已还去买了几瓶洗眼液。
但是洗眼液的效果并没有那么明显，洗的时候还算舒服，没过几分钟就又恢复原来的感觉，治标不治本。
本来嘛，洗眼液又不是药物，最多起个缓解的作用就了不得了。作为一个成年人我知道，要想治本就得从源头上杜绝手机的使用时间，可是臣妾做不到啊，我就这点爱好了。
我曾试图通过听书来解决阅读的问题，但是非常不习惯，感觉用耳朵听没有用眼睛看来得畅快。而且听过的印象也不深刻，不如用眼睛看记住的多。
有时候也会刷到一些眼科医生的视频或文章，告诫大家一定要谨慎用眼，并且举出一些年轻人因为用眼过度导致失明的案例。看完以后心里很是害怕，担心自己这样过度使用手机，也会让自己的眼睛遭受不可逆的伤害。
就这样我每天生活在纠结和矛盾之中，可又不知道如何改变。眼睛是我们通往世界的窗口，可是除了减少使用，还有什么方法可以爱护它、保护它呢？
