- 这是 莫晚 的第 13 篇文章 -

hi，你好，我是张莫晚。

讲实话，今天不是很想写公众号，从昨天到今天总是感觉没有找到合适的内容来写。

直到看到水龙文章里的这段话：

承认自己懒惰并做出改变是很多人难以克服的事情，安于现状和抱怨是大部分的选择。

在网上每天都在抱怨穷的人特别多，但是能够去找赚钱的方法的人特别少，在面对困难的时候，选择逃避会成为大多数人的选择。

从去年年底裸辞做自媒体IP创业，到8月份收入100万，坚持更新公众号211天，96年的水龙，已经从小卡拉米，晋升为大家口中的老师和大佬。

读完水龙大佬的这句话，我发现原来是我错了。

原来，不是因为没有素材写，而是我们一直在骗自己：我其实也挺懒惰。

01. 真实的原因是什么？

从月初开始更新公众号，也更新了十几篇了，写的水瓶很一般般，但是字数也都是3000字以上。

其实学习理白直播课，也知道公众号日更写作写什么内容：情绪，观点，知识，经验，故事，欲望等。

但是，具体实际写作的时候，一开始激情满满，但是现在却感觉没啥可写的。 

这就是方法什么我都知道，但就是过不好这一生的缩影。

一度，我是以为我没有素材写，毕竟生活很单调，交际圈也很小。没办法贡献丝毫。

一度，我认为，公众号长文一定要有价值，不能太水，就千方百计的想更完美了再开始。

一度，我人为长篇就应该字数上多一点，谁知道每一篇都没刹住车，超过了3000字，写一篇时间投入真的很长。

一度，看着自己辛苦花了几个小时写的文章，感觉也没什么独特的观点，很菜鸡，就没有信心或者勇气写。

总是想写出价值，写的更完美，找一个更有意义的话题和内容来写，每天就拼命的想内容，太差了不要，太普通了不要。

我以为自己很努力，好像写个三四千字对于小白来说确实算是一个小的成绩。

好像觉得一开始自己并不是那么差，这就叫做感动自己 。

但，这真的就是不想写文章的阻碍或者原因吗？

并不是。

答案就是，我很懒。

我们总是口口声声说不想一辈子打工，要学习知乎，小红书，视频号，写公众号，想做一个成功的人自媒体IP。

作为小白，前期都是要多做内容积累势能积累粉丝，也知道要学习如何做搞流量，加私域，分销，发售，做产品等必备技能。

水龙保持每天早上醒来第一件事就是加微信加私域；每天都在想办法怎么进入更多的交流群，每个月都要想办法提升自己的技能。

但是，我们呢， 每天一道输出写作的时候，就扣扣指甲，每天连一个微信私域也没加，就抱着手机一天啥也没干........

知道或者有一个想法很简单，因为只是在脑子里。

但是想要学会一个技能点，或者说每天思考去实现我们最重要的目标，却是需要强大的执行力，约束力，思考能力。

而做这些行为都是需要花费能量，是一个"痛苦"的事情，人性本能会选择逃避。

所以，真实的原因：不是我们没有内容写，而是不想，说白了就是懒。

02. 为什么会懒惰

为什么我们目标很清晰，也知道自媒体IP，知道要写作更新公众号一定要做，那面对这么重大的人生目标，按道理是不应该懒惰的。

那为什么还是会懒惰？好像还是提不起精神呢？

1，因为目标和路径并不是很清晰。

虽然知道要做好自媒体IP，但是对于自己没有一个清晰的认知，具体的方向不清楚，更没有具体的行动路径，指导自己每天怎么干。

自媒体IP是一个大目标，我们现在是小白，那么应该先做什么，具体的小目标或者阶段性目标是啥，比如日更公众号，积累势能和粉丝，要多具体就多具体。

比方说，日更公众号是小目标，但我们自己擅长写哪一类，喜欢哪一类，怎么找素材，逻辑排版，标题怎么起的好，每天怎么拆解一篇爆文等等，都没有一个具体的行动路径。

行动路径，就是最具体的详细的拿来就能用的操作指南或者叫做SOP，根据行动路径来学习或者做事，效率加倍，结果加倍。

没有行动指南，我们就会打乱仗，开始的动力就很软弱，懒惰就是很正常了。

2，害怕，焦虑，着急，完美

 害怕自己做不好，害怕自己写出来的文章没有阅读，被人吐槽，怕自己写不好，学不好，越害怕就越不想开始或者坐在电脑面前码字。

每天盯着粉丝，盯着阅读量看，发现没动静，还是几个，就很焦虑，这啥时候能够粉丝破万啊，焦虑觉得很难，就更不想开始了。

总是想着一口气吃个胖子，看着大佬一个个年入百万，月入十万，很着急，越想越着急，自己啥时候能够达到这种程度，就更静不下心来写作。

看看大佬写的爆文，用词精美排版精美，再看自己写的，全是堆字，没有自己独特的观点，越对比越容易产生焦虑，怎么写了这么久还是这么菜.........

3，因为没有每天坚持细小的行动

日更公众号，做一个公众号IP出来，就是要每天保持更新，每天写写写，不停的码字，不停的输出价值，自己的经历，知识和成长故事。

 每天码字，就要想写什么，找什么素材，配什么图，怎么留钩子，怎么能更有价值输出，而不是流水账，其实就是很多很细小的动作。

动作很小，难的是每天坚持，坚持码字，坚持做内容。

4，因为不想承认自己懒

内容生产最重要的就是学习和思考，但是学习和思考都是需要耗费巨大的精力和能量的，需要反人性的。

人性本能的喜欢享受，不喜欢动脑筋，不喜欢太难太累的事情。

但是我们又是一个要面子的人，不能让人们说我立了目标没有执行，于是面子上我们学习如何写公众号课程，每天也按时坐在电脑前码字，给人一种我很努力的感觉。

看吧，我没有偷懒，还能晒个朋友圈。

但事实却是这样的：

课程虽然学习了，但是第二天就忘了，学习的方法也没有尝试着去实操，没有拆解爆款账号，爆款文章，没有随手记录自己的灵感.......

码字写作的时候，一会手机来个消息，看着看着半个小时过去了，一会儿想喝口水，起身去接水，一来二去刚刚花时间想到的完整的思路没了.........

美其名曰我们是在学习，在写作，我们没有偷懒，我们确实是在行动，在努力。

但其实我们就是在偷懒，还不愿意承认。

人性本能潜意识会把我们拉向简单享受的，舒服的状态，我们还毫无觉知，这种潜意识的能量超级强大，他会找无数的理由和借口，让我们不去做那些难而正确的事情，这就是真相。

03. 如何解决懒惰的坏习惯

懒惰的真相就是人性的力量，解决方法只有一个那就是：任何时候我们都要主动性的，把我们拉回到实现最重要目标的事情上来。

记住，一定是有意识的，主动性，而且要超级强大的把我们拉出来。

1，承认人性中的懒惰

人这个动物就是很难认错的，他一定会自我狡辩，打死不承认。

但是，如果我们想做好自媒体IP，想日更公众号成为一个大IP，想真正实现自由职业胡，达到我们想要的那种成功，那么第一要做的就是：承认我们人性中的偷懒。

如果比我们条件更不够，更不自信，起点更低的小伙伴都能做到每天日更，通过自己不断的学习，提升认知，不停的破圈，然后做成事，我们有什么理由做不成。

直面自己人性中的懒惰，直面自己并没有绝对的付出一切努力，那我们才能打败他。一味的逃避，结果可想而知。

承认在实现我们最重要目标这件事情上我们很懒，觉知到为什么我们总是惰性满满，是害怕，急躁还是怕遇到难题，还是贪图舒服的环境，还是怎么了。

问题太多不要紧，只要知道问题在哪儿，加上我们有强烈的解决问题的力量，一个个来，总会解决的。

2，在事上练，从最细小的事情开始行动

水龙老师说：

从简单上手的小事情开始做，不断磨练自己的意志力。

懒惰的人大部分并不是自己想懒惰，恰恰就是因为意志力太过薄弱，从一些简单易上手的小事情做起，每天都坚持去做，时间久了，意志力就会等到明显的增强。

人一直处在一个舒服安逸的不想动脑的状态，一旦让他们坐下来动脑筋思考，比如文章写啥，怎么写，就很难控制自己，意志力很弱，因为思考太痛苦煎熬了。

就想着看下手机，接个水，上个厕所，其实就是偷懒逃避，这个时候怎么办？

就像水龙老师说的，先从简单的小事着手开始做，入手简单，就不会一开始一下子激起我们大脑中，对于思考很难想偷懒的应激反应。

比如，写作公众号，每天就写100字，先坚持写他个100字。

我们心里会觉得，100字这不太简单了，行动阻碍就会很小。但往往一开始写，就绝对不止100字，不信你试试。

比如不知道写什么内容，就学会利用软件比如flomo，随时随地把自己的灵感写下来，晚上睡觉复盘的时候，把今天觉得有意思的事情也记下来，内容肯定写不完。

先开始，再完美，一开始不要设定太高的难度。 

一旦行动起来，其实你会发现，很多事情并没有我们想象的那么困难可怕，而我们的潜力，也比我们想象的要大很多。

3，超强的盲目的相信自己，坚持每天做

只要是我们认定的最重要的人生目标，比如做自媒体IP这件事，就要无条件的自信，审视是盲目的自信，相信我能做成。

因为自信能够给予我们强大的力量，在完成这件事中遇到的任何一个困难，我们都敢于解决，而且能够找到解决方案。

什么叫认定的人生目标？

就是我们认为通过这件事，我们真的能够过上我们想要的生活，自由的状态，实现我们想要的那种成功。

就拿自媒体IP这件事，我们看到太多的人，可能条件比我们差很多，但是依旧改变了人生，彻底翻身逆袭，那说明这件事这条路是可以跑通的，而且是有路径的规律的。

只要是有规律有路径，那我们就有机会做成。

对于普通人来说，通过自媒体IP杠杆是为数不多的能够彻底逆袭的路径了。

有了自信，就有了力量能量，接下来的就是设计具体的行动路径，找对老师跟随，坚持每天都在进步。

记住一点，每天都进步一点点，每天都做一些能够帮助我们实现这个最重要目标的事情，每天做很重要，很重要。

我们是小白，就要接受自己花很长时间写出来的很菜，接受可能几个月没有收入接受前期积累势能的过程，接受自己慢慢变好，不过度否定自己。

懒惰，这个人性的敌人，其实并没有那么可怕，而我们，其实真的也非常强大。

有时候，人呢，是要逼自己一把的。

相信你和我，相信自己，我们都可以如愿以偿。

我是张莫晚，93年，自由职业者打工人，3个月从0-1实现小红书副业收入1W+，跑步每日3公里+，一年累计跑步1000公里，一起学习一起赚到IP第一个100万。

共勉。

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