图片发自简书App
感谢睿同学的卡片，我的卡片上是触摸，触摸身体、触摸心灵，好吧，最近触摸自己比较多，可以多关注周围的人。
最近的感觉一直是满满的能量。能够达到这样的状态我是从接纳自己开始的，从某一刻起抛弃自责和内疚，不再纠结过去，我就是我，每个时刻都不一样。因为接纳自己，开始有能力接纳别人。这种感觉在后面的面询练习中带给我十分的淡定，不管遇到什么案例，都可以接受、尊重。随着越来越好的接纳能力，共情也越来越到位，越来越顺畅，练习也做得很流畅。
这次聚会有聊到学习的方式，睿同学认为我是听觉型的，我自己察觉，发现语言交流确实是我效率最高的学习方式。在与不同的人的对话中，我总能抓到自己有用的东西，然后迅速内化，有时候是促使我反思，有时是提醒，有时是未知的输入。也许这就是沙龙对我的意义所在。回顾一下，其实课堂上我通常也是处于对话模式，老师在上面讲课，我在底下默默和他对话，然后当下很多有用的东西就被输入了我的大脑，一周内反复冒出来，逐渐被记住。主动学习是很让人兴奋的一件事。
