昨天，昏头昏脑地睡了一上午，中午吃了两口面，又接着睡了一下午。四点多醒来的时候，觉得腰疼得稍微轻了一点，四肢也稍稍有了一点力气。
中午吃了女儿给买的药，应该是药起了作用。而她爸的咳嗽，似乎并未减轻，也许没有那么快吧，咳嗽起来声嘶力竭的，听着就揪心。
他这个人就是如此，有了小病，喜欢硬挺，让他吃药，总说过两天就好了。这次没来女儿这儿之前，已经咳了两天了，不很厉害，当然更不当回事了，这才越来越严重了。
昨晚又吃了药，很早就睡了，夜里醒了两次。每次醒来，都发现出了很多汗，可以用大汗淋漓来形容，睡衣都湿了，被子都潮乎乎的，我就把被子往旁边拉拉，盖上另一边。黎明醒来的时候，竟感觉轻松多了，腰、胯虽说还感到酸困，但已经不疼了，和前一天相比，简直好太多了。
先生习惯早起，不舒服也躺不下，出去买了几个包子，又熬了点粥。身体好点了，我也有了点食欲，吃了一个包子，喝了一小碗粥，觉得胳膊和腿也有力气了。
女儿去上班了，到九点多钟，我对先生说，打起精神，咱俩到外面散步吧。散步是我俩的最爱，虽然我喜欢一个人，更随心自在，但只要先生有时间，我们也经常会一起走走。
出小区往西，看得见湖边，走几分钟就到了。先生去买包子的时候，回来说天上下着小雨，稀稀落落，淋不湿衣服那种。女儿去上班前，知道我们待会要去湖边散步，特地又从车上取了把伞给送回来。带把伞，有备无患，万一雨大了呢！
天阴沉沉的，小雨零零星星地落着，地面也没有打湿。虽然是阴天，没有一丝风，并没有凉的感觉。湖边人不多，可能既是工作日，又是阴天的缘故。浩大的湖面上，风平浪静，平得像一面镜子。远处湖对岸的高楼，也是缥缥缈缈看不真切，似在云雾中。天空是灰白的，水面也是灰白色的，真的是水天一色，灰蒙蒙一片。
湖边公园，玉兰花正在盛开，它有荷花的高洁，雅致，白的如玉，紫的如霞，唯美灿烂，翩若仙子。玉兰花，它恰巧盛开，我刚好路过，春天的温柔，开满了枝头，春天的美好，落在了我的心头。
花坛内那些不知名的小花，白的、紫的、红的，经过一个冬天的孕育，也绽开了欢快的笑脸，仿佛在告诉人们，我虽然矮小，不起眼，我也可以装扮春天呀！
顺着湖边一直朝南走，向东转弯的地方，有一条较窄的水道和大运河相连，湖水和运河里的水质是有很大差别的，湖水清澈，运河水泛黄，也许是运河水主要来自于江水的缘故吧。
这就是古老的京杭大运河，距今已有两千多年的历史。有资料记载，它是世界上开凿最早，规模最大，流程最长的人工河流。它开凿于春秋，完成于隋代，繁荣于唐宋，取直于元朝，疏通于明朝。它北通涿郡（北京），南达余杭（杭州），全长1794公里。贯穿了北京、天津、河北、山东、江苏、浙江六个省市，沟通了海河、淮河、黄河、长江、钱塘江五大水系。这条河不仅仅是单一的交通枢纽，更是影响中国古代社会进步的时空大动脉。它对我国古代政治、经济、军事、文化的发展，对加强南北政治经济，宗教文化的发展交流，起了巨大的推动作用，孕育了运河两岸无数城市乡村的繁华与富庶。
目前，江南这段大运河，仍然通航，并且是京杭运河运输最繁忙的航段。河道内来往船只川流不息，并且大多是载重船只，船身得有二十多米长，在水中缓慢航行。当一声悠长的汽笛拉响，初到水乡的人，便不由地，会有一抹诗意在心头涌起。
由于身体的不适，我们走得很慢，缓缓地缓缓地走着，有很长一段路，我们没有交谈，我不知道先生在想些什么，我是颇有感慨。京杭大运河距今已有两千多年的历史，刚刚走过的这座湖，据资料上说，成湖于宋代的一次大地震，那也有一千多年的历史了。岁月悠悠，时光荏苒，在漫长的历史长河中，山河犹在，岁月长存，但我们人类呢，哪一代人也不过是在这人世间留存短短的几十年，还有什么理由不照顾好我们的心情，让自己尽可能地走好这不足百年的人生路，用看风景的心情走过每一天。
也许有人会说，哪有什么好心情呀，我遇到的都是糟心事呀。是的，人生不如意十之八九，每个人都有每个人的烦恼，让一个人无论什么时候都保存好心情，确实不易。就像平时，我们都知道健康的重要性，但往往在疾病没有上身的时候，又忽略了健康，甚至侥幸觉得疾病不会找上自己。当有一天病痛突然来袭，又会措手不及，好心情自然荡然无存。
我这一次的疾病突然造访，让我切身感受到，健康第一，真的是什么也没有健康重要。自我感觉自己是一个充满正能量的人，日常生活中心态也经常保持得不错。但是在疾病面前，当你百般不适，你的好心情真的很难保持，好在我的一次重感冒，来的急去的也算快，还不至于给我带来更大的困扰，今天已经好太多了。
所以，在日常生活中，我们一定要保持健康的生活方式，从饮食、运动，心态等方面着手，让自己尽量不生病、少生病、不生大病，先有一个健康的身体，再保持好的心情，从而走好这人生路上仅有的一次旅程。看想看的风景，读想读的书，见想见的人，做想做的事，从从容容过一生。
