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    自我调养—脾虚(仅供参考)

    一、脾的功能 1.脾主运化,通过分泌消化液,将大块的食物分解成微小的营养(水谷精微)。脾把水谷精微输送给其他脏腑,为他们提供营养。 2.脾运化水...

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  • 不同时期的月经调养方案

    古籍中关于月经周期不同时期的调养方案,需结合生理特点及体质差异制定。以下是传统中医理论中行经期、经后期、经间期、经前期四期对应的核心调养原则与方...

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  • 好久没有来简书了

    好久没来简书了,其实也没停下脚步,主要是转向知hu了。 说直白点就是那里收益多一些。 但简书也会时常来逛逛的,毕竟这是最开始玩耍的地方。

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    2025-05-20食物是如何消化的

    经脉别论篇第二十一 食气入胃,散精于肝,淫气于筋。食气入胃,浊气归心,淫精于脉。脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于腑。...

  • 痛经是怎么回事?

    痛经在中医古籍中多称为 “经行腹痛”,其病因病机主要与气血运行不畅、胞宫失养或感受外邪等相关。以下从中医理论出发,结合古籍记载分析痛经的常见病因...

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  • 艾灸能治月经提前量大吗?

    知乎名:好时好日 今天借着题主的问题,刚好把近期关注的月经病做一个总结。如果想尝试调理月经的姐妹可以看这一系列回答。 * * * * *下面具体...

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个人介绍
欲做精金美玉的人品,定从烈火中煅来;思立掀天揭地的事功,须从薄冰上履过。