每个都会情绪的时候，当你有小情绪时，你不应该将情绪转移到别人身上，没有人有义务为你的情绪买单，即使是你最亲的家人。
我见过很多人，大概这样的:①平日里丢三落四，找不到衣服放哪里，就是大喊大叫，就突然很不开心，用一种质问的口吻跟你说话“我的那件黑色衣服哪里去了？”请问，别人是你帮保管衣服的吗？这是你的衣服啊，难道你男朋友不见了也问别人？这样的行为真的很让人讨厌咦，每个人都很忙的，你想让别人帮你找到东西，起码你态度要好吧，一整张苦瓜脸的加上为你独尊的语气真的很难让人接受。
②在工作和学习中遇到不顺心，就开始对身边人的发脾气，并且开始指使别人干活，用一种命令的语气（此刻要来一个黑人问号？？？）拜托，别人不是你的出气包，你不开心别人也未必开心，你又不是太阳，我们也不是地球，为什么要围着你转？这样就算了，就当做好人，相识一场就谦让一下你。以为这样就没事了吗，她会在你身边一直抱怨，感觉就像一只欠打的苍蝇，扰得你分分钟钟都想将她丢到外太空去，省的耳边清静。
③一开始跟别人有说有笑，玩的特别嗨，似乎她就是最靓的仔。当你兴高采烈的找她商量事情，她却突然画风转变的让你不认识这个人，就像前一秒是晴空万里，后一秒就乌云密布。你叫她是绝对不会有反应的，最怕空气突然安静，只有你一个人在空气中尴尬，就算是叫一个钟子，它也会指针转动一下下给你个示意。最怕的就是当你还要和她一起完成某个任务，你就会发现，她一道有情绪，就开始将自己封闭起来，你对着她说话没有一点回应，那么恭喜，最终还是你一个人扛下了所有～
我很喜欢村上春树的一句话:你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
你有没有想过，当你情绪不好，而施加在别人身上，如果是爱你的人，他们会感觉到伤心并且也会没有好心情，如果只是淡淡之交，只会让他们远离你或者跟你大吵大闹，凭什么你自己心情不好，就往我身上撒。这样不仅没有缓解自己的情绪，反而更让自己陷入更深的痛苦。
很多时候要记得，己所不欲勿施于人。做到不以物喜，不以己悲。
我其实也理解经常情绪化的人，生活不容易，每个人的心理承受能力不一样，我还是希望你情绪能带一点克制，慢慢长大，不是所有人都把你当公主宠。
亲爱的朋友们，如果当你有情绪了，尽可能的不要暴露在别人的面前。你可以做些其他事情来转移自己的情绪。想歌曲《想你就写信》中写到:想哭就弹琴，想起我就写信，情绪来了不用太安静。
排解情绪，还可以这样做:
①去外面走走，自己独处，每个人都是在不断的跟自己和解。
②亲近自然，当你走进一片森林，一阵微风吹拂在你的脸颊，你会感觉到心情愉悦并且很放松，如果附近有海洋，你漫步在海边，心胸将会宽广，你遇到不开心的事情相对于这个世界来说简直就是小事。
③看书，看书是可以让一个人沉淀下来，融入自己的世界和在别人的打造的王国中傲游。
④听音乐，选择自己喜欢的歌曲。
⑤找好朋友一起去打球去运动，汗水的挥洒，会让你忘记疲劳和不开心。
⑥找朋友倾诉或者接触小动物，动物是有灵性的，我非常喜欢和动物相处。
好心情是需要自己去调解的，愿我们都能拥有好心情。٩(๑^o^๑)۶
