参军入伍，最需要学会的实用技能是什么？不是队列，不是射击，也不是战术，而是锻炼身体！
强健的身体，是军人的标配。四肢发达，国防身体，曾经是人们对军人的普遍印象。没有强健的身体，何谈保家卫国？很多人也是抱着到部队锻炼身体的想法去的。
强健的身体从何而来？答案都是锻炼出来的。从新兵一入伍，锻炼身体就成了每天的必修课。三公里五公里，单杠双杠……体能训练成了家常便饭。身体差的还会被“加餐”“开小灶”。
所以新兵三个月下来，或者是第一年新兵下来，因为每天坚持锻炼身体，身体素质都会有脱胎换骨的变化，基本都像换了一个人。
在新兵期间，绝大部分军人都养成了锻炼身体的习惯，学会了锻炼身体的方法。然而也有人没有真正掌握这项技能的，等当了老兵或者退役以后，条件一宽松，锻炼身体这项技能，就慢慢荒废了。
没有了强健的身体，就称不上一名合格的军人了。因为军人是要上战场的，身体绝对是革命的本钱。没有过硬的身体素质，很多时候连命都保不住。
就算没遇到上战场，工作生活中，哪里都需要一副好身体。锻炼身体，百益无一害。需要的只是坚韧不拔的毅力！而坚毅对于军人来讲，本就应该成为标签！
军人自古尚武！不尚武怎么配称军人！锻炼身体是尚武的基本要求。当兵几年或数十年，没锻炼出强健的身体，怎么好意思说自己曾经是一名军人！
愿锻炼身体，成为每一个军人伴随终身的技能！
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