您考虑过死亡这事吗？

生的绚烂和努力

连续两个晚上忧心身体的健康问题，自从看见那凹槽，或者说是沟痕。

自责吃得过饱，而每次又忍不住吃得太饱才放下碗筷。曾国藩的“三戒”中的节食，就是对我的警告。我不挑食，但喜欢无节制地过饱，由来已久。

喜欢做和必须做的事情又太多，精力时间又很有限。因此身体本身就很累。

以上两点，是我必须修整的。

那就从今天开始吧！做减法，七分饱，省精神。再每天来这里反思总结。

为什么人总是在面临思考到死亡的时候才会好好地反思自我？为什么不在一开始就谨遵先贤的教诲？

贪嗔痴慢疑！断除吧！