今天醒的特别早，因为心里念着要开早会，醒来后在是看书和复盘选择了复盘。打开简书，翻看了下自己之前发表的文章，发现阅读量比现在朵很多，于是脑子里冒出一个想法，如果坚持了会怎么样。但世上没有如果，所以继续自己的复盘。
昨日一早帮家人处理事情，主要是沟通。但处理完后发现自己感觉很累很累，感觉想经历了一件很大的事情，其实也就是坐在那里动动嘴皮子。为啥会有这种超累的感觉。
回顾自己在聊的过程中，自己是全程贯注的，有点小紧张，感觉到自己说话的时候心在加速跳，语音也有点变形。聊的过程中，充分采用了倾听，换位思考等逻辑，沟通比较顺畅，我话不多，就表达了最主要的思想。但感觉很累，应该是自己的表达能力及在沟通这块内容的认知还不够，所以表现出紧张。
坚持扩展自己的认知，坚持复盘，会得到刚开始头脑中的如果。
