昨天在VIP 实修群里看到一位伙伴发的文章标题,18年想对自己说,给了我启发。我想对这个崭新的18年说些什么,或是许下承诺,用另一位伙伴曾经说过的话18年自己对宇宙下什么订单,好豪迈的语气,我喜欢,我来说说自己吧。
1.关注自己的健康,亚健康问题该治疗的治疗,肠胃不太好,年后确定做个肠镜,定期体检,有机会就锻炼身体,爬山,平时睡前拉拉筋骨,做做按摩,跟自己的身体对话,进行情感交流。
2. 亲子关系上守好边界,放手,言行上争取拉伸和优化孩子的心灵进程,一定要带着觉察,跳出情绪圈 。学习之前,自己很多方面代替孩子在做,希望孩子按照自己的意愿去做事说话,有偏差总会批评打击,18年对孩子放弃管控,信任他,尊重他的建议和感受,不担心焦虑,这点力争全面做到。让孩子对人生百味充分体验,学会对自己负责。正如应老师反复强调的,爱他如他所是,而非我所愿。
3.亲密关系上。 老公喜乐的事情,尽可能地支持他做,夫妻本应相互成就,先去成就对方;自己的事情,不指望老公,自己全然承担负责,每个当下,灵活创造。他的处事模式,尽量去尊重,如果有问题,也是他自己的问题,是他需要成长的地方。做到不受外界影响,聚焦自己,向内求。
4.亲人关系,同样守住边界,这是我最需要成长的地方,弟弟和姐姐,爸爸,他们都是独立的个体,该尽的义务我会承担,该他们自己承担的,他们应该对自己负起百分之百的责任,即使前面是骗、是坑、努力劝说,决定权在他们自己,这是他们人生需要经历的,同时在边界原则内,找我帮助的时候,我一定尽力的,这是血浓于水的亲情,作为旁观者默默关注支持他们。
5. 同学朋友情谊的维护,在学生时代特别是大学期间处的闺蜜,在买房时倾囊相助,做生意遇到难处时,把所有家底压在我这,百分百的情谊一直温暖感动着我,不是姐妹胜似姐妹,即使再忙,抽空创造见面聚,多联络感情,人间除了亲情外,最宝贵的情谊,很珍惜。
6.工作上,谋事在人,成事在天,做好自己该做的事情,不参与是非,做好眼前事情,爱好眼前人,真诚相待,不强求,一切随缘。
感恩天地,感恩父母,感恩所有的遇见!18年过好每一天,在18年年底兑现承诺!