主要说2016年我在『孩子和我们自己』群里的收获。

最初来到本群，是choke的状态，看着大家大段大段讨论我完全不懂的内容，不停地去维基查术语。不知道什么时候开始，群里水化了一阵子，我觉得轻松些，却又感觉没有动力去刷高楼——在太多育儿群，能看到太多同质的信息。又不知道什么时候开始，本群隔一阵子会出现一次深度讨论，我还挺喜欢这种状态。——我参与讨论不多，主要还是思考没那么成熟。偶尔有些话刚想说，就发现有人已经说了相同的意思，而且表述的好清晰：）

虽然没有说话，但本群的消息我都会刷，默默受益。感谢群主不踢之恩。

###1.坚持一件小事

某次聊起害怕与陌生人交往，@周筠提到，需要主动走出舒适区，做一点小事，比如跟陌生人打招呼，并且坚持。我受到鼓励，开始行动——不是跟陌生人打招呼，而是坚持一件小事。每天步行7公里，坚持了将近两个月，在冬天放弃。并有达到减肥的目标，不过坚持步行过程这件事本身给我带来成就感。

###2.认识自己

我安全感比较差，原因未知。上个月看了@未鹏推荐的《登天之梯》，其中提到受伤害的孩子在睡觉时脉博也很快，处于紧张状态。我开始回想自己什么时候容易心跳快、全身紧张：听到人吵架的时候，还有闻到有人喝醉酒的时候。大约在12岁左右，爸妈吵架，我目睹妈妈虚弱地躺在床上，爸爸拿着刀架在她的脖子上。我忘记了自己当时的行动，有可能是出去喊别的大人来帮忙？后来我20多岁，爸爸退休的那天晚上，我和妈妈弟弟在客厅聊天，爸爸很醉很醉地回来，一到家就指责我们三个人在一起商量对付他，然后越演越烈，我和弟弟逃到房间，他拿着刀冲进来指着我们。酒气、吵架、充血的红色暴怒眼睛，会让我害怕 。——以后面基，你们喝酒，我喝茶：）

###3.认识朋友

由于工作的原因，我见过群里好几位朋友。见过面之后，再回到网上聊天，感觉完全不一样。没见时，似乎是跟一个抽象的思想交流；见面后，即使回到线上，也是跟一个大活人在聊天，五感全被调动。比如我现在每次看@陈忻的文章，脑海里总是自动把文字转换成她的声音在朗读。——强烈支持面基。

###4.认识工作小伙伴

这是2016在群里最大的收获。在2017年，我将跟在这里结识的小伙伴一起，为孩子做点儿实际的事情，离真实的孩子更近一些。

###小结

2017, 继续做小事，方向正确，不怕慢。继续认识自己，也希望认识更多的朋友。愿我们和孩子的未来都更好。

新年快乐~