作者: AKA Uncle 著出版社: 江苏凤凰文艺出版社出品方: 时代华语国际
书中作者用简单却有力量的线条画出我们真实的内心想法，人生中难免会遇到低谷。一语也如影随行，它可以是很坏很坏的情绪，也可以成为一颗种子长出真是强大，有完整自己，只要我们能够重建内心秩序，方可对抗这复杂的世界
书中分为了五个部分。我的1/2抑郁了，允许一切发生。我的另一个1/2。与自己和解，长出完整的自己。
生而自由，希望你也是生活本该是被热爱的人和事填满，但我们好像习惯了隔着冰冷的屏幕触碰虚无的自由
往前走，苦难自然往后退，卸下我们的面具，让我们被自己真实的看见，当我们感受到自己的脆弱，说明我们还活着
选择还是被选择，大多数时候我们都没得选，没有选择底气，只有被选择的余地
如果累了，就找个理由歇一会儿，努力但不内卷，躺平，但不颓废。
对不起我自己
有时候原谅并不意味着你没有错，而是为了放过自己，放过压抑，放过整天附身的记忆。其实我们都一样，都有难题，都不容易都有。等待解决的困难都带着问题下班回家，第二天早上在心事重重的去上班。生活给你压力，你就还它奇迹，为了想见的人，做想做的事，想成为的自己
有些事放弃确实可惜，但坚持下去也没什么意义，直面现在淡忘过去着手，将来会过去的，终将会过去。
随着每页的翻开都能看到从黑白渐渐变成彩色，让我们看到了不一样的心情和颜色。如你所愿，总有些等待是人间值得，总有些相遇是命中注定，该来的总会来的，好好生活，慢慢遇见。祝你今天快乐，明天快乐，每一天都快乐
在书中看到一些治愈系的话语，我们可以看到这些漫画中的小人物，一个白色的小人物，还有黑色的，他有时候会变成彩色。拿着一些属于自己有趣的有趣的灯光，月亮，星星一样闪耀着，让我们感受到了快乐。
当我收到不快乐的时候，可以读读其中的话语，也是治愈我们的开始。也是一个疗愈的过程，而且我们也要相信这样的方式也是一种自我疗伤的最佳方式，自己独处，自己一个人去做，自己想做事情，而不要太在乎外界的想法
一定会让自己变得更加自信与勇敢。也要相信自己，可以自己治愈对抗这些东西，我们每个人都会有彷徨无助和黑暗的时候，当我们虽然感受不到了快乐，读书中的一些话语能让我们知道了。有些事情必须去经历才能懂得。幸福的可贵
