2019年10月30日 星期六
今天是我自我颓废的第4天,今天始终提不起任何精神去做每日目标上面的事项。我没有早上早起打卡,没有称体重,没有看书,甚至连联系任何人都不想。
一个人就在躺着看看电影、玩游戏、逛淘宝、逛微博,不知不觉时间就已经过半。此时,我边在沉迷于颓废,内心又在自我挣扎。
下午我放下手机静心冥想,分析这几天究竟是因为什么原因让我将这一个月的坚持自律,变成了沉迷于低迷的生活状态。
我想了很久,表面的原因是让天气变冷,背了锅。个位数的气温让我没办法早起,我无法安心坐在书桌前,手脚冰冷的看书。但我反问自己,真的是因为冷而不愿意自律吗?
再细究, 这几天我最大的乐趣就是逛淘宝,买买买。王者冲星耀,遇到坑货一肚子怒火又继续找虐。还有吃各种小吃各种麻辣,逞一时饱腹之欲。和之前控制无购买欲,无游戏欲,有减肥目标相比,如今沉迷于打扮,游戏等级,胡吃海喝的我,食饱思淫欲,各种欲望冲散了考编上岸的目标。
每天我大量的时间是在看外卖,看淘宝,玩游戏与睡觉。也会给我找借口,之前每天都那么努力,不如今天休息一下吧!就这样的心态,我糟心的休息了四天。
天气冷告诉我,这锅它不背!真正让我不自律的是我在自己的目标之外有了浴血奋战的欲望。是的,我之前满脑子都是复习与减肥,每天要完成的事情都完美达标。而当我有一天,目标本上出现××的时候,我允许了!接着就有了更多的××!
时刻得认清自己的目标,调整自己,重新出发。淘宝,美食,游戏再见!