L15主动执行；
15课的学习让我最大的感触是行动力的缺失问题，在工作中有压力驱使着，工作任务你知道必须要完成，因为这是养家糊口，赖以生存的东西；而在生活中，行动力不强，或是没有强大的自制力，动力，利益进行驱使，很难将改变，学习进行坚持；这一课还是让我有些迷惘，到底如何进行行动力的坚持；
完美主义：
完美主义应该是个褒义词，但现在完美主义却成了我们前行的障碍，因为想将事情做的尽善尽美，却使我们连开始的勇气都没有，害怕失败，害怕不完美让我们害怕开始，害怕尝试；始终觉得准备充分了才开始，久而久之我们的恐惧加深；
告别完美主义，小步快跑：
MPV思维：使用最少的资源，快速制作，能被用户使用的产品，MPV的核心就是资源少，周期短，快速迭代；
这样我们能快速开始，持续接受用户反馈，并持续改进方案，做到更加完美，任何产品，事物不是一开始做就是完美的，而是越来越接近完美；
克服拖延：
拖延症，一种当代社会每个人都有的一种心理问题，或是一种行为的缺陷？我也不是太明白，曾今接受到一种观点，拖延症不是病，他只是一种问题的解决方案；你妈觉得你不看书，不学习，或者不起床；她会觉得这是拖延症，这是一个问题，而拖延对于你来说，只是一种解决方案，解决你不想看书，学习亦或是起床的一种解决方案；但是拖延确实的在影响着我们，困扰着我们，事不到临头总是不急不缓，而在事发时却又抱怨时间去哪儿；
MEPS解决拖延的一种方案：
心理干预，将重要的事情与紧急的事情相结合，增加事情的重要紧急程度，增加紧迫感；
环境因数，环境时时刻刻影响着我们大家，修改环境，增加正反馈环境影响，减少负反馈环境影响，比如在看的见的地方提醒自己，将闹钟放置在稍远的地方，提醒自己起床；
方案设计：执行合理且详细的方案，并明确截止日期；方案最好细小；
监督：监督是个很好的方式，他能引发人们的愧疚感与羞耻感；制定好的惩罚措施，也能引发恐惧感；
