洗脸篇
1、毛巾洗脸粗糙且容易滋生细菌，用一次性洗脸巾替代毛巾。
2、别没事总是喜欢摸脸，手上很多细菌。
3、洗面奶要打出泡泡后再上脸。
4、洗面奶不一定要买贵的，适合自己的最重要，氨基酸成分的洗面奶就是个很不错的选择。
5、别边洗澡边洗脸，洗澡时水温高和水压很容易伤到脸。
面膜篇
1、推荐海藻面膜，温和补水，敷完后皮肤水水的
2、敷水膜时刷层芦荟胶，让皮肤更补水
3、清洁面膜很重要，每周记得做一次哦
4、敷完面膜后别偷懒，要用清水洗干净，防止堵塞毛孔
5、夏天面膜可以放冰箱冰几分钟后再敷，镇定皮肤
霜乳精华篇
1、25岁后一定要用精华
2、眼霜要趁早用，早晚都要记得搽，别偷懒，眼周细纹是很难恢复的
3、眼霜别用太多，每次用一粒黄豆大小就可以，认真按摩吸收，不然很容易长脂肪粒
4、一年四季、室内阴天都要记得防晒，推荐用安耐晒，夏天去海边暴晒也没晒黑
5、选择水乳一定要清楚自己的肤质：油皮、混合皮、干皮、敏感皮，不要盲目跟风买。
生活篇
1、尽量十一点前睡觉，不要熬夜，睡眠才是皮肤最好的保养品。
2、多喝水促进新陈代谢。
3、少生气，经常保持微笑，爱笑的人更年轻。
4、跑步、瑜伽、跳绳，多锻炼身体，让皮肤更加紧致。
5、多吃水果蔬菜，让皮肤变得更好。
