中午12点半，吃完饭后，头昏昏沉沉，我想休息一会，下午还有上课、听课和改作业的任务。
但就在午睡前，我无意间看了一眼手机，发现微信和QQ群里出现了许多“红点”，我习惯性的点开来，一个群一个群的去看，其实都没有什么重要的事，都是些虚无的热闹……偶然一看时间，竟然一点钟了，我只能休息二十分钟了，下午一点四十就要开始上课了。
我不再看群里的任何消息，我知道是看不完的，你正看着这则消息，很多新消息正源源不断的涌来。这些消息群都是自己平时特别想加入的，如单位的、孩子学校的、同学群和亲人群，甚至锻炼群等等，平时真的很热闹，但感觉不到有多重要，不看也行，真的不看，好像也真的不行。
此时，我需要休息！
我果断的关闭手机，定好时间，开始休息。
休息二十分钟后，我的感觉好极了！人也神清气爽了！
这件小事，让我想到自己平时生活中的一些自制力不强的表现。翻开书本想静下心来好好看看，无意间看到手机信号闪动，拿起手机就翻看起来，无意间浪费了宝贵的学习时间；正在忙于工作，同事们在讨论什么话题，自己就不由自主的加入，影响了文档的进度；我正想静下心来思考，老公手机里的新闻声想起，我开始没有听，后来成了我一个人在听，耽误了我锻炼身体的时间……
我发现，我有着惰性和拖延症，心里太热闹了，尤其是精神状态不好的时候，工作效率就低下去了。
有时，喜欢发呆。
有时，控制不住玩手机的时间。
也许，是今天太累了。
也许，是自己太需要需要清醒的头脑了。
不怕慢，就怕拖延！
不怕脑子反应慢，就怕头脑不清醒！
今天，我对自己说:必须明白你每天的事情是什么，怎样去完成，计划多久完成这件事等一系列问题，心中要有数。
就像今天你想走一段路，就要好好走过去，不要半途而废，更不要走入了岔路而“乐不思蜀”。
我不希望自己在事情没有完成的时候，受手机等外界事物的干扰。我希望每件事情都能全力以赴，然后短暂休息。
工作就是工作，消遣就是消遣！
