今日体重:59.98kg
今日饮食:
早:一碗魔芋代餐粥
午:食堂午饭
加:一个橘子
晚:一杯豆浆
今日运动:
椭圆仪40min
HIIT减脂训练20min
碎碎念:
今天的午饭吃的好开心,给的饭很多而且锅包肉好好吃啊~除了鱼稍微有点腥。
考完试了,轻松了。刚把东西收拾完,两个大箱子~有点重。
就先这样吧,明天早起去火车站,晚安啦~
今日体重:59.98kg
今日饮食:
早:一碗魔芋代餐粥
午:食堂午饭
加:一个橘子
晚:一杯豆浆
今日运动:
椭圆仪40min
HIIT减脂训练20min
碎碎念:
今天的午饭吃的好开心,给的饭很多而且锅包肉好好吃啊~除了鱼稍微有点腥。
考完试了,轻松了。刚把东西收拾完,两个大箱子~有点重。
就先这样吧,明天早起去火车站,晚安啦~