2020.1.2沙沙
感恩日志第59天
刚学了心理学的工具,很想练习一下流程和效果。今天下午老公有点时间,就主动来找我。老师说,对于很近的人可能不太适合,我也没想得到很好效果,大不了就熟悉一下流程罢了。
刚刚开始在探索主题的时候我明显感觉到老公有些保留,我很理解,毕竟角色在这里。随着问题的展开,老公开始抱怨我对女儿的教育方式,太溺爱了,导致有点挫折就逃避,(这是他一直都态度,我以前会很不舒服,和他辨论),今天我以咨询师的角度,只做倾听,不去反驳。
继续深入,我感觉老公的角度慢慢变了,开始探索一些其他的可能性,是不是女儿在学校遇到什么事情了,在闺蜜之间受到了伤害,而且伤的很深……
时间过得好快啊,半个多小时一晃就过去了,老公不得不出去接儿子。我们决定暂停探索,感恩老公的支持,让我们在遇到问题时候可以更加同频,一起探索解决问题之道,接纳当下,享受当下一家人在一起的幸福。
读经三遍,拳舞一遍
热情能量