一、感受
1、我们想要与孩子之间能够有效的沟通，需要改变态度，不能以命令的口气说你要怎样怎样，适得其反的交流方式会影响我们的亲子关系。
2、孩子为什么不听话？
（1）孩子的感受被忽略:大人们总认为孩子还小，什么事都不懂。从来不给孩子发表意见。其实这会令孩子变得不听话的，孩子会觉得自己不被重视，长远下来会变得反叛的。所以家长应该用平等的方式对待孩子，多让孩子发表一下自己意见，和孩子一起讨论问题，当孩子的意见被采纳相对来说他们会更加愿意去参与，而且会更用心去做。
（2）孩子没有选择权:随着孩子不断长大自我意识不断提高，渐渐会有自己的一些看法、兴趣等。站在家长的角度，总希望孩子能够成材，认为自己为孩子做的都是最好的，为孩子规划好一切，要求孩子照着办。阻止孩子自己的意愿去尝试，从而令孩子产生挫折感，长期下来，孩子就会变得不听话。所以家长需要做的是尊重孩子的选择，而不是要他们服从你的决定。
二、收获
1、在孩子成长的过程中，父母的一言一行，对于他们的影响十分深远，父母的言行是孩子模仿和学习的榜样，所以家长要表里如一，一定要慎言慎行。
2、在家庭里能够跟孩子进行有效积极的沟通，对于家庭氛围的和谐很重要。
3、在跟孩子沟通的过程中，要注意说话的语调、语气以及肢体语言，比如面带微笑、专注倾听、点头示意表示接纳
三、行动
1、做到不敷衍、 不忽略孩子 。
2、孩子是一个独立的个体， 要尊重孩子。
3、不要用命令的口气同孩子讲话，而是应该把孩子看作是平等、独立的个体，把孩子看作目己的朋友，用商量的口气与孩子讲话。
