打卡学习、打卡锻炼、打卡减肥……
有很多人希望通过打卡养成某种习惯,有的人打卡热情满满,行动时热情全无,打卡倒是一天不缺,事实上什么进步也没有。
但也有一些人靠着打卡日积月累,养成了好习惯,实现自我成长。其中的区别在哪儿?
周岭在《认知觉醒》中给出了答案,能够做到学习和打卡相结合的人而言,他们行动的动机没有改变,打卡只是学习活动的附属品。
阅读难吗?成长难吗?兑变难吗?答案是肯定的,以前的我一个月也看不了一本书,但通过学习,一切皆有可能。
三思而后行?No。等你想好后,估计太阳都落山了,所以是先有行动,再有思考,才会成长。读书和成长,就是从这一刻翻书开始。