似乎每个人都会焦虑，无论你月入3000，或者月入3万，亦或集团老总（这个层面的人身边没有，只能道听途说）。无论你一穷二白，或者北京好几套房，生活无忧。考虑会伴随人的一生。年轻的时候想我要努力挣钱，努力工作。等奋斗了10年，事业相对有成，忽然发现，焦虑仍然存在于你的左右。(身边有朋友，两口子在北京月入10万，但是仍然焦虑。）
个人觉得现代人更需要调节自己的心情，换一个角度看自己的生活。可悲的是，很少有人会想去学习如何调节。于是会出现很多所谓的禅修班。单纯的教人如何放下。其实焦虑反而是人进步的一种激素，刺激人去向上，去争取。只不过过于焦虑，会很难受，会抑郁。
换个角度，善待焦虑，看清焦虑。
