这几天，早起陪爱人跑步，她说要减肥，让我这住她，看样子内内因起作用了。
因为肥胖，导致了很多毛病。至今也没有孩子。有时候，想想就觉得难过。但没办法，你的接受现实。既然她想改变，说明有那个意愿，作为老公就得积极配合，已经坚持跑步了六年多，强大的自律性让我的生物钟很规律，希望她也能做到吧。
现在每天骑车上下班，学习到深夜，挺充实的。记录下这奋斗不息的日子。
帮助爱人自律
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