今天一个人站桩，站桩一开始，左腿腹股沟和大腿面很酸，热热的，接着腿开始抖动，髋和腰一起抖动。我心里忽然涌起一阵感动，我的身体，这么久了，一直这么信任我，陪伴我，非常感谢你，感谢身体流对我的信任，帮助我释放我的紧张，害怕。慢慢抖动的幅度越来越大，左胳膊开始抖动，幅度非常大，右胳膊也开始抖动，我感觉到很累很累，我突然停下，不知道怎么，突然说了一句我累了，爸爸妈妈我累了，我追的好累，我想休息了，我现在只想休息，眼泪止不住的流，我慢慢蹲下，趴在地上，我说我累了，我想停下来了，我需要时间，我要休息，趴了一会儿，感觉身体轻松很多，我又站起来，时间剩下最后两分钟，我的心非常静，享受着全身流动的能量，一直到结束。
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