#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～06～李玉珍#
20170719（32/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已踩3朵
坚持实修打卡✅
早睡早起✅
学习半小时✅
今日3朵玫瑰
坚持实修打卡
陪儿子学校公益活动
送资料
【幸福实修99天目标】
99天每天坚持实修打卡
99天每天坚持在跟孩子放学后与睡前的时间段里，放下手机，给他一个全心的陪伴
【幸福金句】#幸福实修# 累的时候身体在告诉自己，现在该要做的是休息，放下所有的事先休息。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察:上午陪儿子，下午陪老妈医院做检查，回来时他们父子已经在玩着轮滑，中午说他上一节课又学了新动作，想表演下给我们看看，能有一件自己喜欢的事能坚持做，我们支持。写作业时父子两还会因为一个题目一起争论，讨论，有时会争论的面红耳赤，作业中儿子也会有自己的想法，挺好的。
