幸福实修第57天

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~06~李玉珍#

20170813(57/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已踩3朵 【觉察日记】

坚持实修打卡✅

参加故事会✅

与老公一起陪儿子跑步✅

做了老公爱吃的菜✅


今日3朵玫瑰

实修打卡

陪儿子吉他考级,轮滑集训

找时间陪老公一起聊聊

【幸福实修99天目标】

99天每天坚持实修打卡

99天每天坚持在跟孩子放学后与睡前的时间段里,放下手机,给他一个全心的陪伴

47天里每天坚持能对老公多点关注

【幸福金句】#幸福实修#  有一个在背后默默支持的我的人,那就是最幸福的!

【觉察日记】早上与老公陪儿子一起集训队里跑步,老公担心我跑完了还怎么去图书馆,出了一身臭汗够确实有点累,不过人很轻松,晚饭后赶去参加沙龙。

中午儿子告诉我他头很晕可不想睡觉,我重复了他的话后说,让妈妈猜猜你心里想的事,你头晕是这几天累了身体在告诉你要好好休息一些,可你心里就是还想看电视,玩游戏,儿子听完笑了。问题是你的身体确实需要好好休息下了,休息好了你才有更足的精神去玩。

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