9月2日上行部落作业：
1、阅读《吃掉那只青蛙》第3章至第6章；
2、你有没有先吃最大的青蛙的习惯？思考一下，为什么必须先吃最大的青蛙？以及什么情况下可以顺手吃掉小一点的青蛙？
3、不少于300字
一、你有没有先吃最大的青蛙的习惯？
说实话，我并不是一个总能做到先吃掉最大青蛙的人。就像书里说的那样，我也有拖延症，尤其是当面对重要又困难的事情时，我总是会拖拖拖，往往到最后期限才勉强完成。那种状态下，任务没有完成之前，心里就一直压着一块石头，既焦虑又疲惫。
不过，现在情况比以前好一些了。因为没有上班，没有了硬性逼迫自己的环境，我做的事情大多是自己感兴趣的。即使这些事情有一定的难度，我也更愿意去主动攻克。比如写作，虽然也会遇到卡壳、思路混乱的情况，但因为是我喜欢的事，我会花时间去突破难关。而生活中日常的琐事，本身难度也不算大，所以没有太大的心理压力。
总体来说，我的拖延习惯在慢慢改善，但“先吃掉最大青蛙”的习惯，我还需要继续培养。
二、为什么必须先吃最大的青蛙？
之所以必须先吃掉最大的青蛙，是因为那只“最大的青蛙”往往就是我最重要、最困难、同时也是最能产生价值和影响的任务。书里讲到，一个人不可能把所有事情都做完，但只要能先把最重要的事情完成，其他次要任务即使暂时搁置，也不会对全局造成太大影响。换句话说，如果我能每天坚持先把最大的青蛙吃掉，那么即使余下的时间效率一般，我整天的成果依旧是可观的。
拖延的本质，其实就是逃避那些最大的青蛙。我以前的习惯就是，面对难度大的事时，总会想：“等一会儿再做吧”“先把简单的做掉”。结果就是，简单的事情虽然做完了，但心里始终被那只大青蛙压着，不但焦虑，而且没有安全感。时间一长，等到最后期限到来时，只能匆忙应付，效果自然也打了折扣。相反，如果我一早就把那只最大的青蛙吃掉，那么心里会轻松很多，整个人像是卸下了重担，后续做事的效率也会随之提升。
更重要的是，最大的青蛙往往关系到我的长期目标和人生方向。比如，对我来说，写作是想成为作家的关键步骤，而真正困难的部分是持续输出高质量的文章、完成长篇的写作计划。这些才是我成长和进步的核心任务。若是我总把时间消耗在一些小任务上，比如整理资料、回复消息、优化格式，那虽然看似很忙碌，但却没有真正推进目标。就像书里强调的那样，成功的人懂得区分什么是“最重要的少数”，什么是“无关紧要的多数”，然后坚定地把精力放在关键少数上。
吃掉最大的青蛙还有一个心理层面的好处，那就是成就感和自我激励。每天早晨一旦完成了最艰难的一件事，我就会有一种“今天已经很有价值”的满足感。这种感觉能激发更多正能量，让我在余下的时间里更加自信和积极，去完成更多小任务。它就像是一种正向循环：先做重要的事 → 获得成就感 → 激发动力 → 更高效完成其他事。
所以，我必须先吃掉最大的青蛙，不仅因为它决定了我一天乃至长期的成果，还因为它能让我克服拖延、减少焦虑，并通过成就感驱动后续的行动。长远来看，这种习惯会成为我成长和成功的关键基础。
三、什么情况下，可以顺手吃掉小一点的青蛙？
尽管书中强调先吃掉最大的青蛙，但有时我们也可以顺手吃掉一些小一点的青蛙，尤其是在以下几种情况下：
（1）积少成多的效应：小任务积累起来也可能占据大量时间，适当解决一些小任务，有助于减少杂乱无章的感觉，这样我们有更多时间和精力去处理更大的任务。比如清理办公桌、整理文件等，完成这些小任务后，我们会感觉更有条理和清新，可以更专注地去面对更重要的任务。
（2）快速成果的任务：当小任务能迅速完成并带来成就感时，它们能激发我们的动力，让我们继续进攻更大的任务。比如我们决定写作，但先写一篇短小的文章，得到反馈或发布后，这种小成功能增强我们的自信，接着处理更大的写作任务。
（3）非常紧急且重要的小任务：如果某个小任务非常紧急，并且会直接影响大任务的进展，那么先完成这些小任务也是合适的。比如，先处理一个客户的邮件或打电话解决一个小问题，避免它影响更大项目的进度。
