美好的假期结束，回到悉尼，回到人间真实，早上起来后，本以为会精神抖擞，直接投入到火热的生活。
家里的冰箱空了，院子里的花儿也等待着水的滋润，草坪的草都结种子了，急需割草……原本打算去Costco大采购，车刚刚开出门，就发现无论如何也开不去Costco，就转而去家附近的商场一通采购。花花草草更是无力去照顾，只想葛优躺，连饭都不想吃，大小姐说，假期是不是吃得太多太好，回来后寡淡的饭菜不想吃了。想想有道理，反正一点胃口都没有，明明前几天大快朵颐，每天吃到直不起腰。
假期后症候群或假期后综合症，又名节后症候群，是一种于出现于长假期或节日后的一些症状，包括有疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、难以集中精神工作、有不正常肌肉酸痛或心跳太快，以至焦虑、空虚或容易发怒等。按照心理学家的解释，是现代社会大多数人的正常心态。
对照了一下假期后症候群，英文是Post holiday syndrome，看来这症候不分国界，除了没有焦虑、空虚和易怒，其他几条基本都中招，今天一天躺沙发上昏昏欲睡，想到长假期间减少了平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食，睡眠规律、饮食规律也被打乱，这种反应应该是正常的，从明天开始，逐步调整饮食和睡眠规律，争取尽快满血回归人间烟火。
