打卡20170331

2017/3/31【打卡】
12#顾敏第330天
健康
✅1.午睡
✅2.运动
X3.饮食健少
✅4.冥想
✅5.11点睡觉
学习
x1.练字 100/12 2面
X2.录音 100/10
X3.听课 100/51
✅4.百词斩 365/177
✅5.心理课 54/5
情感
✅1.记录生活。把一个好的培训机会让给了想去的人，同乐。
✅2.拥抱 孩子
✅3.谢谢 同事.朋友.亲人
✅4.鼓励 自己.孩子
成长
✅1.每日反省 控制情绪，包容
✅2.感恩 作家同学带老婆一起来看望
✅3.天使❤️鼓励，28青鸟。亲，你飞起来了么？能减重十斤，得有多大的意志力和自制力啊，爱美的又爱学习，身体和灵魂一起进步。