Hello. 我是一位英语老师，也是一位心理学爱好者, 我喜欢读书,旅行…喜欢用文字记录生活. 我带着虔诚的心在红尘中修行，因为生活是修行最好的道场！这是我的第106篇原创日记.
今天早上起来，情绪有些不对劲，去到厨房喝水时发现厨房乱的东西乱糟糟的. 郭先森昨晚做饭，厨房是收拾了，一看就是敷衍式的收拾. 阳台拿去钓鱼的东西也没有归位，真想直接拿到楼下的垃圾桶…
觉察到自己的情绪不对，先想办法让自己静了下来. 早上一般要锻炼和备课，时间本来就不够用. 马上就动手先收拾厨房，擦橱柜. 洗手间的墙很久没有擦了，边听吴老师的微课，边刷墙，然后给下水道加了清洁剂. 接着扫地，拖地…
足足花了1.5小时才完成，看到到处干净, 还是蛮开心的，心情好了不少. 中午简单做了个面，煎了几个蛋. 郭先森中午回来，一不留神，他又搞得厨房和卫生间一片混乱…真的是一点都不珍惜别人的劳动成果. 没忍住，骂了他几句. 说实话，真的是很讨厌他这种从不注意卫生，然后自己又不搞卫生，东西乱放，更可怕的是每次该剪头发了，他可以延迟至少3个星期，衣服抓到什么就穿什么…. 也曾问过他，这些坏毛病是怎么来的，他说从小的环境，家在农村，父母忙，首先没有时间收拾家里，然后也没有时间管他，才导致他的不修边幅. 听完觉得挺可笑的，我也是农村长大的，可是我小时候，家里都是非常干净整洁. 说白了，就是被公婆和他那些姐姐惯出来的坏毛病！
可是，谁痛苦谁改变！慢慢的，似乎对这些都免疫了. 可今天不知道怎么了，没有调整好自己.
下午上课. 然后去小蜜蜂等广告公司的人装腰带. 然后发现，颜色完全不对，他们还想硬装上去，完成任务算了. 有了之前的教训，我让他们必须马上重做. 然后，他们很生气走了. 真是，情绪低落的时候，不顺心的事情就越多.
换好衣服，去爬旗峰山. 想着，心情不好，早上没有运动，去出一身汗也好. 到旗峰山，沿着几乎没有人走的阶梯小路上山. 一个人，听着歌，慢慢往上走. 静静的，20分钟到山顶，休息几分钟，然后往下走. 上下40分钟左右，出了一身汗，心情好了不少. 回来路上，再去买了10支百合，可惜只有红色的了，红百合没有黄百合香. 看着花瓶里的花发呆一会儿，洗个澡，然后敷着面膜记录着今天的点滴.…负面情绪几乎没有了！
