焦虑的父母，孩子也会焦虑

今天下班时间，老板娘说起了她的女儿，她说从来不为孩子的成绩焦虑。

而我恰恰相反，我整天为孩子的成绩焦虑。考好了，担心下次会退步。考差了，又担心下次考更差。

我总是会不经意间把焦虑感传给了孩子，孩子在感受到我焦虑的同时，她也开始情绪低落了。

真的不想看到孩子这样不开心的状态，可是我的焦虑该怎么缓解呢？…

也许问题不在孩子，而是在于我。

继续学习心理学，相信会有更清晰的答案。

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