一蹴而就的一天。
早上五点半起床，看着窗外东边橘红色的朝霞，目睹了一蹴而就的日出东方了。
喝下一杯黑咖啡，换上跑服，出门就跑，热身和慢跑一气呵成。一直跑，不停，不走，10公里，一蹴而就。
午饭后，浅睡片刻，抵不过下午的阳光蓝天，背上包，去星海湾游泳，虽忘记戴表，无法记录，也罢，运动本就是单纯的。
晚上和大海去友谊商城，今儿这活儿干的那叫一个顺，环环相扣一蹴而就，11点半搞定收工！
2025-09-22
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