下班后，最讨厌听到老公打电话来。就像当年，要睡觉了，老公就打电话来聊天聊天，聊他个死人的。吵嘛吵得要死的，还开着扩音一直讲讲讲……火都是大的，什么大车来了不要抢路什么的
气的我直接爆粗口，有毛病，谁会和大车抢路呢？烦的要死，我叫我家公把电话的扩音关了，声音太大了。老大嘛，一直在弄打印机的东西，咪咪摸摸的，看着就烦人。我又用力地拽了一下她的手，叫她不要去摆弄，不听时候，我就打了一下她。
后来，我自己到房间里来了，太累了，真的是太累了。中午能躺下半小时，但是我睡不着，只是注意了一会儿，我的状态和学生一样，疲惫不堪，回不去，听不见，不敢吵。
也是够可怜的，不管是学生，还是老师。
今日成功日记：
1.自己躲到卧室里，放松心情，发泄一下不好的心情，平缓一下起伏不定的情绪
2.感恩家公做的晚饭，不知道为什么这么厌恶我老公打来的电话️️，跟他讲话，就像耳朵聋了一样，不要在我下班的时候，一直打电话来，各种聊聊聊
3.完成了一天的工作，及时地把所学的东西在课堂上实践，完成了今天的教学任务
4.上午去听了四节课，认真地学习和聆听，和同事以及外面的老师探讨和学习了一些东西
5.改完了4个班的作业，还有小本，真是太棒了
6.感恩孩子们，用心地听课了，拥护自己的课堂，拥护自己的知识，小小地孩子还真的比较可爱
7.辅导一年级孩子的作业，发现孩子的习惯越来越好了
8.写了心情日记，及时调整自己的心情和情绪，安抚自己的灵魂和心灵。是啊，没人照顾你的时候，更要自己照顾好自己
9.上午去吸收了一些新鲜的东西，比如优秀的同行的方法，和同行稍微交流了，把mp4转为mp3
10.及时反思自己的心情，其实晚上看到群里说有个同事很厉害，大家都在夸他。我心里居然会嫉妒，会觉得自己被冷落，被孤立这分明是八辈子都打不到一杆子的人，嫉妒个啥。我算啥啊。
还有，当别人说谁谁好的时候，我居然会失落，被夸和被骂其实是一样的，都是外界来的力量。
不要管那么多，外界的力量，专注于自己的事情。
