今天早晨，在离公司只有十多分钟的车程。突然有点儿不舒服，感觉不会呼吸，甚至不能硬撑到下地铁。包包里的能量棒也偏偏在昨天下午吃完了，晚上并没有及时补充。在犹豫很久后，始终没好意思开口让面前座位上的男生让个座。
最终死要面子活受罪，难受到蹲在地上扶着头，感觉好多了。前面座位上的人依然纹丝不动。没几分钟，有人拍了拍我的肩，“那边有空位，你快去坐吧！”
我回头看了看拍我肩膀的女生，看了看对面，傻眼了。并没有空位。。。
显然，女生也有点儿懵逼了！很快，她对一个男生说：“这位女生身体不舒服，座位是让给她的。”男生忙起身边道歉，体力不支的我迷迷糊糊对人说了句谢谢，也没看清那位好心的菇凉模样。
坐在座位上双手抱头，头上开始一层层冒汗，慢慢调整呼吸。大概十多分钟后，感觉好多了，睁眼下地铁的一瞬间，像是穿越了一个空间。立马把我从混沌的世界拉回到现实。
回到公司，稍微歇息了几分钟，便下去买早餐。一杯红枣黑米露下肚，胃里暖暖的。直到早餐吃完还是犯困，浑身没精神。
今天这样的情况不是第一次发生，我知道估计也不会是最后一次。昨晚十一点四十多才睡，第二天不到六点半就醒，睡眠时间不到六个半小时。出门前喝一口热水，便一路急匆匆骑单车赶地铁。
上一次情况跟今天类似，甚至比今天更严重。可笑的是，事不过三。类似的事儿都发生了三次了，第二次后买了能量补充剂，结果还是败了。
早睡早起，出门前至少喝杯热水。包包里随时携带补充能量的零食。如此简单的动作，我却始终做不到，接二连三，将自己置于危险境地。我知道有可能是低血糖导致，也有可能是脑袋里的宝宝在惩罚我我不听话，没有好好吃饭。
anyway，原计划下午大姨妈到访周末就不用去医院复查，为了安全起见，周末还是走一遭医院。毕竟身体是一切的开始。没有好的身体，其它的一切一切都是瞎扯淡。
照顾好自己，我亲耐的家人和朋友，好好吃饭，早睡早起。晚安。
吾日三省：
如若再遇到今天的情况，一定要请求帮助，而非为了面子，让自己更痛苦。身体比面子重要多了！
风险意识。没有人知道明天和意外谁先到来，那么早点着手，有点儿风险意识，力所能及范围之内，多买份大病保险等，以防万一。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。感恩上午帮助我的女生，日后更加要多行善，助人者天自助！
