一

太！高！级！了！

在我砸锅卖铁，裤衩都卖掉的情况下，终于凑够了学费，报名了BM训练营的课程，对于第一天的课程我只能说上面的几个字。

我在没上这堂微课前，对目标的理解还停留在，死磕…梦想和使命这个阶段，根本不知道，目标可以这么实现。

在分享的过程中，易仁泳澄老师提到了两个模型，说到这两个模型时，他的声音都发生了变化(偷笑.jpg)所以我立刻记录下了这两个“大杀招”

二

永澄老师提出了PORT模型，

Purpose:目的

gOal:目标

Result:结果

Task:任务

这就是PORT模型，是不是看着很简单，没啥特别的地方？如果你这么想，那就错了，来，往下看，看看这个模型到底厉害在什么地方了

看似很简单的四个单词，却说出了目标管理的本质，因为易记忆，所以操作性也很高，看完就可以拿来使用。

不信的话，我们可以从为什么会有目标这个东西存在开始推理，然后你就知道这个模型的厉害之处了。

人是充满欲望的，于是你便会有特别想拥有的东西，可是又不能一下子达到，所以就有了目标；

而欲望就是目的，有了目标以后，你就会开始行动，行动就是任务，而完成了任务就会有结果

所以一个目标的产生其实就这四部分，目的，目标，任务和结果。

你可能会说，这有啥的，很简单呀，每个人都知道的，搞这个有啥用。

用处很大，变的可视化了。

就像是玩游戏，你要通关游戏，需要打Boss，而Boss头上没有血条显示，你打了半天发现打不死对方，你以为Boss是无敌的，实际上它是可以搞定的，当Boss头上有了可视化的血条时，你便会开始调整策略然后打败它

你可能还会说，有很多模型都可以用啊，SMART模型，GROW模型，为什么非要用这个呀。

答案是，因为简单呀。就四个字母，而且直接伸展到了目标的本质，从本质入手，你用不用？

顺便说一个有意思的地方，不知道你有没有发现，结果是排在任务前面的，按照我们的逻辑推理应该是做了任务才会有结果的呀？结果怎么跑到前面了？

这是一种很厉害的思维模式，接下来我分解模型的时候会告诉你。

知道了这个模型的厉害之处，接下来就是该掌控它了，四个单词，我会拆开来，告诉你如何做来将这个模型彻底实现。

三

PORT模型中的，Purpose:目的

目的，我在这里理解为动机。

举个例子:你要看书，因为你要成长。成长就是你的目的。

目的是为了解释你为什么要做某件事情的原因

PORT模型中的，Goal:目标(敲黑板重点)

关于目标解说的大纲

——目标的定义

——目标失败的情况

——制定有效的目标

——RSQC解决迷茫问题

目标，这是一个被很多人所误会的词语，一说到目标，很多人都会说出愿景啊，使命啊，等等之类很抽象的词语，实际上一点用都没有，上了这堂微课，我才知道，目标原来是这样定义的

定义:

目标是你特别想要的，需要一步一步的做还能达成的东西就是目标。

问题:

找到自己真实目标的时候，你多半会碰到这些问题，不知道想要什么，只是一般想要，而且什么都想要，一口想吃成一个大胖子，出错了不及时调整好闹情绪，等等。

在这里面我重点说一下，什么是一般想要。

举个例子:你说你没时间看书 ，可如果我告诉你，看完一本书我给你3000，你肯定会看完，根本不会找那么多借口。

所以当你的目标不是你特别想要的东西时，多半会失败。

那如何制定一个有效的目标呢？

在这里泳澄老师，引入了一个三维立体模型，他指出任何目标管理都离不开项目大小(任务大小)，时长和领域这三个标准，感兴趣的话可以去他的公众号看看，我就不做详细解释了

既然所有目标都离不开这三个词语，那么标准就出来了

1.你最想要得到提升的领域

2.超越能力一点点

3.自己可以掌控的时长

举个例子:你想提升写作水平。以前你为了一件事情坚持了4到 5个月，那么制定目标的时候就可以制定成 6个月

要根据自己的能力来做，而不是随便瞎做，直接就开始做长期目标，那样你多半会失败。

这里要注意的是你设置好目标以后也需要可视化，将最重要的最紧急的放在最前面，把需要做的放在后面

RSQC解决迷茫问题

制定好目标后我们可能因为能力与目标相差太多而产生的焦虑心情，那么这个时候就需要引用第二个模型来进行调整了。

RSQC模型

Range:范围

Schedule:进度

Quality:质量

Cost:成本

引用泳澄老师中的原文例子，我们来看一下，原文略做改动

你很想掌握机器学习这个学科知识，又报了课程学自我管理的整个体系，但是由于时间不够，你很焦虑，不知道到底应该怎么办了。

这个时候我们就可以用RSQC工具箱分析了一下了，你的客观情况如下：

• R-范围：想要学习两个内容，分别是机器学习和自我管理

• S-进度：希望3个月内都完成掉

• Q-质量：希望以自己最高标准来做

• C-成本：自己下班后的业余时间

好了，经过分析，你会发现范围、质量、成本都是不许变得，那么唯一可以变化的就是进度。所以，我们可以将进度从3个月改为一年半，这样焦虑情绪就解决掉了，

RSQC这个模型，抓住了目标的组成要素，四个要素彼此关联形成动态整体。如果你期待要调整一个参数，其他的三个必须要跟着变化，如果其他参数不能调整，那唯一能调的就是自己的期待。

这个工具是每个目标达成者的必备工具，必备程度打分为10分，也就是你必须要掌握它的使用方式。为了帮你用好这个工具，我给你一个场景和一套话术，让这个工具发挥更大作用。

场景：在制定完某个目标之后，或者推进目标过程中被挫败感卡住，不想前行。

话术：

• 请把你的目标说给我听听，关于目标的范围、进度、质量和成本，你是如何期待的呢？

• RSQC的四个元素中，我是否都能保证自己可以达成，尤其是保进度、达质量和省成本这三个值，能不能变化？

• 判断哪个元素是可以变动和调整的？你要如何做出目标的调整来保证目标的达成呢？

• 请重新描述你的目标吧。

好了，目标的定义，碰到的问题，如何制定一个有效的目标和目标无法推进时所用的方法，我们已经清楚了

接下来，我们看一下PORT模型中的R

Result:结果，为什么要把结果放在任务前呢？

这是因为用以终为始的思维会更好的执行目标，这个地方泳澄老师，只是简单的说了一下以终为始是高效能人士中第二个习惯，我来详细的说明一下

以终为始就是结果思维

结果思维，是一种把自己的能力和行为转换成价值的思维方式

举个例子:你一年看了100本书，有什么收获？你很可能会说没有，那就可以说明你是没有结果思维的人

而有结果思维的人，通常不是以看了多少本书为目标，而是以从书中学会了多少技能和认知为目标。这就是结果思维

只有当你具备了这种结果思维，你才会开始发生转变，离目标会越来越。

最后一个是PORT模型中的T

Task:任务，这个没啥好说的，如果你要完成一个事情a，那么你就要问自己，我如果想做a的话，都需要做那些具体的A1、A2、……、An任务呢？

话术

为了方便大家更简单的使用模型，我将PORT模型的话术也提供出来

我做这件事的目的是什么

我做这件事要达到一个什么样的目标

我做这件事要有一个什么样的结果

为了完成这件事我需要做那些事

四

这样做，我们的目标会很清晰，可以全力以赴的去做，但是，目标太清晰也是有副作用的。

例如:

1.出租车司机给自己制定的目标是一天赚一百元，下雨天了，他半天就赚到了一百元，他便会早早的下班回家，而不是选择因为下雨天在多工作一会。

2.那些登山爱好者他们特别喜欢登山，既不是为了钱，也不是为了名，为的就是人生的终极意义，他们用几年的时间开始训练，一旦正式开始攀登，哪怕天气突然恶化也不愿放弃，宁可违反规则也要登顶，而结果是珠穆朗玛峰的登顶路线上布满了一具具尸体。

拥有一个清晰而又稳定的目标固然是一个幸福又美好的事情，可容忍不确定性，才是大智慧！

好了，这篇文章我用了十个小时才写出来，我也该去制定目标了，希望对你有所帮助。