张德芬老师说过，成长有三个阶段：唤醒，疗愈，创造。
我的理解:唤醒你内在的能量和气息，让它能连接到我们在外的表面，从而到达内外的结合，做一个表里如一的人。疗愈:疗愈内心深处潜在的忧伤，愤怒，恐惧，失落，一切负能量的活动，让它能听从宇宙的声音，做一个平心静气的人。而所谓的创造:想要创造一个如何的自我，又想要创造一个如何的环境去适应当下的自己，又要创造一个怎样的理念去迎合当下的大环境。这是我对成长三阶段的一点诠释。人的一生会经历很多，但是我们如果能把当下的每一天都活成是人生最精彩的一天，或许就不会留有太多的遗憾。每天都在唤醒，疗愈，创造中成长，那么当下的每一天都是最美的时光。
做到心的链接，唤醒当下，今天对于孩子的教育问题，终于还是没有忍住发火了，内心每次都会告诫自己，忍。可是总有那么一股气让自己冲昏头脑，不能冷静去面对。或许这就是的所谓不能正确的去疗愈内心。联想到了赏识大爱课中，老师说的，既然都有那么一股气，为什么不让它转换成一股正气呢？路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。浩然正气需要定力去修行愿自己在当下的每一天活出精彩！
